• Авторизация


*Тефтели из индейки//три вкусные идеи* 19-06-2016 10:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]
Тефтели, приготовленные из индейки, станут замечательной альтернативой привычным тефтелям из говядины. Они получаются очень легкими и вкусными.
[800x492]
Тефтели из индейки с рисом
_____________________________________________________
Тефтели из индейки, запеченные вместе со сливками и сыром, получаются очень нежными и сытным. Подавать их можно с любым гарниром на свой выбор.
Ингредиенты
филе индейки 600 г
рис 1/3 стакана
соль, перец по вкусу
рубленая зелень петрушки 2 ст.л.
мука для панировки
сливки 200 мл
тертый сыр 100 г
зелень для украшения
1. Филе индейки пропустить через мясорубку, добавить промытый рис, соль, перец и рубленую зелень.
2. Скатать шарики среднего размера и обвалять их в муке.
3. В неразъемную форму для запекания налить сливки и выложить сверху мясные шарики. Посолить и накрыть крышкой.
4. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на полчаса. Посыпать тертым сыром и готовить без крышки еще около 10 минут. Украсить зеленью и подать к столу.
[600x400]
Тефтели из индейки с грибным соусом
____________________________________________________
Рецепт тефтелек из индейки в соусе из шампиньонов. Это отличное блюдо для всей семьи.
Ингредиенты
Для тефтелей:
фарш из индейки 600 г
лук 1/2 шт.
нарезанный укроп 2 ст.л.
соль по вкусу
Для соуса:
шампиньоны 400 г
куриный бульон 250 мл
белое сухое вино 50 мл
лук 1/2 шт.
сметана 4 ст.л.
мука 1-2 ст.л.
соль, перец по вкусу
1. Лук и укроп мелко нарезать, добавить в фарш. Посолить, хорошо перемешать и убрать в холодильник.
2. Приготовить соус. Лук порезать кубиками. Грибы помыть и нарезать тонкими пластинками.
3. Разогреть масло в большой сковороде, добавить лук, готовить до мягкости. Добавить грибы и тушить, помешивая, на низком огне 3-5 минут. Добавить муку, сметану, бульон и вино. Перемешать и довести до кипения, а затем сразу убавить огонь до минимума.
4. Из фарша слепить небольшие тефтели. Выложить тефтели в соус, накрыть крышкой, тушить 15-20 минут. Готовые тефтели подавать с любимым гарниром.

Совет: Чтобы тефтели были золотистыми, их можно обжарить перед тем, как добавить в соус.
[600x399]
Тефтельки из индейки в сырно-томатном соусе
_____________________________________________________
Если вы хотите, чтобы ваше питание было здоровым, вместо жирного мяса выберите индейку. Блюда из нее могут быть очень вкусными и полезными. Приготовьте эти нежные тефтельки и убедитесь в этом. Они превзойдут ваши ожидания.
Ингредиенты
филе индейки 600 г
морковь 600 г
томат 1 шт.
красный лук 1 шт.
подсолнечное масло
соль по вкусу
рис 1/2 стакана
перепелиные яйца 3 шт.
плавленый сыр Весела Корівка Томатный с прованскими травами 2 шт.
петрушка

Филе индейки мелко нарезаем и измельчаем в блендере.
Морковь натираем на средней терке. Томаты заливаем кипятком, снимаем с них кожуру и мелко нарезаем.
Красный лук мелко нарезаем и поджариваем его на подсолнечном масле.
Добавляем натертую морковь и готовим еще 3-5 минут.
Добавляем к морковке и луку плавленый сыр Весела корівка Томатный c прованскими травами. Он придаст соусу пикантный вкус и аромат прованских трав.
Отваренный рис добавляем к фаршу. Вбиваем 3 перепелиных яйца и все тщательно перемешиваем.
Смачиваем руки в теплой воде и формируем из фарша небольшие мясные шарики. Отправляем шарики на сковородку к овощам, доводим блюдо до готовности на среднем огне.
Блюдо можно украсить мелко нарезанной петрушкой.
Тефтельки из индейки в сырно-томатном соусе готовы! Приятного аппетита!
[600x391]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник *Тефтели из индейки//три вкусные идеи* | КУЛИНАРИЯ_НАРОДОВ_МИРА - Аппетит приходит во время еды. Рабле. | Лента друзей КУЛИНАРИЯ_НАРОДОВ_МИРА / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»