Ингредиенты
листья свежего шпината 1 стакан
большое зеленое яблоко 1 шт.
большой спелый банан 1 шт.
холодная вода или лед 1/2 стакана
лаймовый сок по желанию
Приготовление
1. Шпинат и яблоко хорошо помыть.
2. Яблоко нарезать средними кусочками, удалив сердцевину. Банан почистить и нарезать.
3. Сложить все ингредиенты в чашу блендера и взбить до получения однородной массы.
4. Перелить детокс-коктейль в стаканы и сразу же подать к столу.