Смоленская область
Зачем ехать: Несмотря на то что в национальном парке 35 ледниковых озёр, более 70% его территории покрыто лесом, в котором встречаются редкие виды растений. Это орнитологическая территория международного значения, где можно увидеть чёрного аиста.
Что смотреть: Николай Пржевальский называл географический центр парка — озеро Сапшо — «Байкалом в миниатюре». Вдоль него проложены экотропы и оборудованы смотровые площадки; дом-музей знаменитого путешественника находится на северном берегу Сапшо. Также интересно озеро Чистик, рядом с которым в Великую Отечественную проходила линия фронта. На многих озёрах разрешена рыбалка.
Совет: На территории «Смоленского поозерья» находится санаторий, где проводят лечение целебными сапропелевыми грязями и минеральными водами.
Орловская область
Зачем ехать: Национальный парк расположен на стыке широколиственных лесов и лесостепи, здесь встречаются ельники и боры, липняки и дубравы. Всего в парке более 900 видов растений и 271 вид позвоночных животных, многие из которых занесены в различные Красные книги.
Что смотреть: В «Орловском полесье» можно увидеть европейских зубров в естественной среде обитания. Воссозданное учёными вольное стадо состоит из 287 особей (первое место по численности в России). Экскурсии к зубрам устраивают только зимой. Но по территории проложено немало летних экотроп.
Совет: Парк знаменит творческими фестивалями — от народных праздников до песенных смотров. В этом году фестиваль авторской песни запланирован на 25−26 сентября.
Калужская область
Зачем ехать: Территория парка — пёстрая мозаика природных ландшафтов: Галкинский лес с входящими в Красную книгу видами растений, ясеневые дубравы, болотная экосистема «Долина Жиздры», фотогеничные кварцевые песчаники Чёртова Городища.
Что смотреть: Одна из жемчужин «Угры» — Залидовские пойменные луга — единственные в средней полосе России, большая их часть никогда не распахивалась. Богатые видовым разнообразием трав, они оберегают исторические места сражений Стояния на реке Угре, остановившего в XV веке вторжение монголов.
Совет: В состав «Угры» входит деревня Никола-Ленивец, где проходит фестиваль ландшафтных объектов «Архстояние».
Новгородская область
Зачем ехать: Этот биосферный резерват ЮНЕСКО создан для охраны озёрно-лесного комплекса центральной части Валдайской возвышенности — главного водораздела Русской равнины. Немало здесь и объектов историко-культурного наследия разных времён.
Что смотреть: Соединённые протокой озёра Валдайское и Ужин, верховья реки Полометь, дубраву в урочище «Красная гора». В дремучих лесах парка обитают краснокнижные животные: сокол-сапсан, зелёный дятел, бабочка-аполлон и другие.
Совет: Посетите Иверский мужской монастырь, основанный патриархом Никоном.
Московская область
Зачем ехать: Дубненская низина — обширная зона болот, озёр и реликтовых лесов, названная Пришвиным «Журавлиной родиной». Через несколько лет здесь планируют открыть природный парк, но уже сейчас эти места входят в резервный список водно-болотных угодий международного значения.
Что смотреть: Здесь встречаются 254 вида птиц, но путешественники приезжают ради многочисленных стай журавлей, которых можно увидеть с середины августа до конца сентября. В заказнике проходит и Фестиваль журавля — в этом году он состоится 3 сентября.
Совет: На биостанции заповедника проходят кулинарные лекции, посвящённые дарам местных лесов и болот, а также мастер-классы, на которых учат готовить в русской печи.