Блюдо содержит большое количество витамина С, РР, железа, микроэлементов и белка.
Десерт полезен только в течение 40 минут после приготовления, т.е. готовится непосредственно перед едой.
Потребуется:
кисло-сладкое яблоко, апельсин, киви, банан, мандарин, манго, помело, мороженое и дробленый миндаль.
Взять каждого фрукта по 1 штуке и мелко порезать кубиками.
Добавить 50 грамм сливочного мороженого и миндаль.
Смешать, выложить в форму, украсить свежемороженой вишней, дольками яблока и манго.