Спортивная ориентация начинающим спортсменам
22-08-2015 21:07
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[249x205] Тематика данного дневника-это спорт, но спорт с особой стороны, со стороны человека которому как
минимум лет 25, не имеющего какого-нибудь существенного спрортивного опыта...Которым я являлся
некоторое время назад. Поэтому мысленно возвращаясь в то недалёкое прошлое, я вспоминаю какими
шагами шел я, какие ошибки делал и как их преодолевал получая опыт.
Я стараюсь размещать свои статьи не просто по мере посещения вдохновения а именно стараясь
выдержать последовательность которая поможет читателям максимально получать результаты от
моих статей.
Поэтому темой моеё второй статьи будет тема спортивной ориентации, не спешите закрывать её
и продолжать читать другие дневники, я от имени pr-sports.net постараяюсь передать данную тему
максмально интересно и показать её важность.
Спортивной ориентацией начинающего спортсмена называется- комплекст мероприятий по определению максимального расположения индивида
к тому или иному спортивному направлению. Так во всяком случае это понимаю Я. На самом деле это очень важно, так как выбор того или иного
направления решает каким будет конечный результат( в спорте он абстрактен).
Для этого существует своя методология и свои инструменты.
1-Оценка физических, физиологичеких и личностных качеств индивида.
Сюда входят абсолютно все параметры человека- это и рост и вес, и физические показатели выносливость, сила, скорость.
Также тип обучаемости( быстрый, медленный, сбалансированный), расположенность к самомотивации, формированию новых и удалению старых
привычек.
2-Оценка, путем прохождения тестов отношение индивида к тому или иному спортивному направлению.
Желание - это очень важно.
Это первые два этапа котрые так или иначе проходи любой начинающий спртсмен, просто либо всё пускается на самотек надеясь что
с приходом в зал все решится само сабой( что не всегда приводит к результатам) либо эти этапы проходят под полным контролем
начинающиего спортсмена.
Так тему спортивной ориентации вижу я, не идеально согласен, но всёже эффективно.
PR-SPORTS.NET (C)
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Спортивная ориентация начинающим спортсменам | prsport - Дневник prsport |
Лента друзей prsport
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»