Это цитата сообщения AGATA2013 Оригинальное сообщение

Как убрать холку на спине,воротниковая зона

После 40 лет у практически всех женщин,да и мужчин тоже, на спине начинает расти холка, которая выглядит непривлекательно внешне, а главное сдавливает сосуды воротниковой зоны, что может вызывать сильные головные боли. Всем нам, сидящим за компьютером часами, нужно знать и выполнять следующие упражнения,которые рекомендует Анна Куркурина, чтобы избавиться от холки и болей,и,главное, не лениться. Всё в наших руках!



ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И ПРЯМАЯ СПИНА