Печально, но педиатры все чаще констатируют тот факт, что современные дети недосыпают. А недосыпание ребенка гораздо опаснее, чем недостаток сна у взрослого. Дети, которые спят значительно меньше нормы, становятся нервными, рассеянными, суетливыми, медленнее растут и развиваются хуже сверстников. Хотите помочь своему ребенку хорошо высыпаться? Тогда прислушайтесь к этим советам.