[показать]

Ингредиенты:
- сметана — 500 г.
- бисквит — 300 г.
- желатин — 3 столовые ложки
- клубника
- сахар — 1 стакан
- киви

Приготовление:

1/2 стакана холодной воды заливаем желатин и оставляем на полчаса.
А сами тем временем взбиваем сметану с сахаром.
Желатин по истечение получаса ставим на огонь и подогреваем до полного растворения
(самое главное – не доводить до кипения).
Сметану тоненькой струйкой вводим в желатин, постоянно помешивая.
Глубокую посуду застилаем пищевой пленкой, на дно выкладываем ягоды киви и клубники нарезанные на половинки ,
затем выкладываем слой бисквита поломанного на кусочки, снова слой ягод и ещё слой бисквита.
Смесью желатина и сметаны заливаем то что получилось, и ставим на 2 часа в холодильник .
По истечение 2-х часов достаем тортик из холодильника и аккуратно переворачиваем на блюдо.

#ШустрыйПовар@vtarelke

Серия сообщений "НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ БЛЮДА":

Часть 1 - Диетический завтрак - творожный мюсли с ягодами
Часть 2 - Диетическое мясное для вас
...
Часть 13 - Рулет с желейно-йогуртовой начинкой "Нежность".
Часть 14 - Диетический салат " Щетка " .
Часть 15 - Низкокалорийный тортик .
Часть 16 - Рецепт низкокалорийного сыра собственного приготовления
Часть 17 - ТВОРОЖНО-ЯБЛОЧНЫЙ ПУДДИНГ.
...
Часть 24 - Фитнес Мороженое? Выход есть! 7 рецептов.
Часть 25 - Диетические десерты и лакомства.
Часть 26 - Творожное суфле "Птичье молочко"