• Авторизация


Куриная запеканка с сыром и овощами 26-05-2017 23:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Куриная запеканка с сыром и овощами

Удивительно вкусная получается куриная запеканка с сыром и овощами

[600x380]


Потребуются ингредиенты: 4 штучки куриной грудки, пару баклажанов, 3 помидора, 150 граммов сыра, зубчик чеснока, растительное масло, укроп, по вкусу  - соль, перец.

Приготовление: 
Баклажаны вымыть, срезать хвостики и обсушить. Нарезать их вдоль, тонкими полосками, положить в миску, посолить и оставить на 20-30 минут. С баклажан слить образовавшийся сок.Куриную грудку вымыть, хорошо обсушить и разрезать каждую на 4 части.Кусочки курицы положить в пакет (или между двумя слоями пищевой пленки) и отбить.Отбивные немного посолить и поперчить. 

Помидоры вымыть, обсушить, вырезать плодоножку и нарезать кольцами. Чеснок очистить и мелко порубить.Зелень вымыть, обсушить и порубить. Сыр натереть на терке.В сковороде разогреть немного растительного масла, выложить полоски баклажан и обжарить по 2-3 минуты с каждой стороны. Баклажаны переложить на бумажную салфетку, чтобы избавиться от излишков жира. 

Форму для запекания смазать маслом и выложить слой баклажанов немного внахлест друг на друга. Сверху уложить отбитое куриное филе. Потом снова баклажаны и снова курицу. Затем уложить кружки помидор. Помидоры немного посолить, поперчить и посыпать рубленым чесноком и зеленью. Сверху присыпать сыром. 
Поставить форму в нагретую до 180°C духовку и запекать 20-25 минут.Вынуть форму с запеканкой из духовки, дать постоять 10 минут и подавать на стол.


[596x445]

Приятного аппетита!

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Куриная запеканка с сыром и овощами | Домовешка - Дневник Домовешка | Лента друзей Домовешка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»