Мало хто знає, але кропива містить велику кількість органічних кислот, мікроелементів, вітамінів А, D, С. До речі, вміст вітаміну С в кропиві перевищує навіть його вміст в лимонах! ще й в 2,5 раза! Кропива може активізувати роботу шлунку завдяки фітонцидам і каротину. Кропиву часто використовують при анемії, печінкових захворюваннях, запальних процесах в шлунково-кишковому тракті. Лише 100-150 грамів кропиви на день можуть забезпечити добову потребу в найрізноманітніших речовинах, які регенерують роботу організму.