Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Самомассаж избавит от живота

Убрать жир и складки кожи на животе, подтянуть его поможет один легкий способ. Самомассаж избавит от живота без каких-либо вложений. Просто делаем такой массаж дома и наслаждаемся результатом.

Левой ладонью упереться в живот Правую положить сверху левой ладони (Мужчинам руки держать наоборот - правая внизу, левая сверху). И , плотно прижимая, делать круги по часовой стрелке. 30 кругов. Затем произвольно помять живот минуты 2-3. Это, кстати, из Цигуна. Разминается и очищается кишечник без всяких таблеток и трав. За месяц немного уменьшается живот и уходит до 5 кг. Т.е., грубо говоря, избавляемся от всякой гадости в кишечнике. Потом уже делать просто для профилактики.