Это цитата сообщения Мезенцева_Светлана Оригинальное сообщение

С КАКОЙ ЖЕ НОГИ ВСТАТЬ?

Перед тем, как встать с постели, йоги рекомендуют, поочередно подышав каждой ноздрей, определить рабочую ноздрю (они периодически меняются в течение суток, но у всех немного по-разному).
Ведущая ноздря дышит заметно легче! Определили?

Теперь — внимание, фокус! — поставьте одноименную ногу на пол, и уже после этого вставайте с кровати.

Это знание пришло к нам из тантрической науки Свара-йоги, которая традиционно изучается в связи с хатха-йогой и астрологией. Последствия же пренебрежения этим «волшебным» правилом хорошо описывает выражение «встал не с той ноги».

Алексей Соколовский
[700x347]