Ингредиенты:

- 1 стакан нежирного молока

- 2 ч. ложки желатина

- 2 ч. ложки растворимого цикория

- 1 ч. ложка стевии (порошок)

- 1/2 стакана ванильного йогурта 1% или густой простокваши

 

Приготовление:

1. Все ингредиенты взбить и разлить по стаканам

2. Стевия заменяется сахаром (2-3 ст. ложками), но увеличивается калорийность. 

3. Вкус очень похож на мороженое Крем-брюле!

 

Приятного аппетита!