В каждой руне заключена определенная информация. Есть руна огня — кеназ, ее энергию можно направить на «сжигание» ненужных жиров. Есть ледяная руна — иса, она помогает надолго сохранить полученный результат. Есть солнечная руна — совило, которая питает человека энергией. Но эффективнее использовать эти руны в связке — только так они раскроют свой потенциал полностью. связка из нескольких рун называется рунической формулой, или рунескриптом.
Чтобы заставить руническую формулу работать, ее нужно нанести на проблемную зону — например, на бедра или на живот. Лучше всего наносить руны с помощью хны, но можно использовать и обычный фломастер красного цвета.
Формулу для похудения можно также нанести на зеркало или на дверцу холодильника.
В любом случае, место нанесения рун зависит в первую очередь от их назначения -хотите ли вы морально поддержать себя во время диеты, умерить аппетит или перейти на полезную еду.
стройное тело + активный образ жизни
Эта руническая формула подходит тем, кто делает ставку на спорт и здоровое питание. Если вы готовы начинать день с пробежки, этот код для вас.
Данная формула состоит из четырех рун:
• тейваз: дарит хорошее физическое здоровье и волю к победе;
• райдо: символизирует движение, спорт, активность;
• иса: помогает держать себя в установленных рамках;
• ингуз: символизирует правильный обмен веществ, служит основой всей рунической формулы.
Такой рунескрипт рекомендуется наносить на зеркало. Можно также «зарядить» этой формулой воду: нанесите код на графин или банку. С вечера налейте туда питьевую воду, а утром выпейте из этой банки 2 стакана воды натощак.
