• Авторизация


СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ ПО-ГРУЗИНСКИ 25-11-2017 01:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение

Стручковая фасоль по-грузински

 
 


🔸на 100грамм - 50.99 ккал🔸Б/Ж/У - 3.11/2.38/4.42🔸


3015062_7fJ4AQSQolQ (490x326, 51Kb)

Ингредиенты:
300 г зелёной стручковой фасоли
1 головка репчатого лука
2-3 свежих помидора
несколько зубчиков чеснока
2 яйца
зелень
грецкие орехи

Приготовление:
1. Отварите стручковую фасоль в подсоленной воде.
2. В глубокой сковородке обжарьте до золотистого цвета репчатый лук, опустите в сковороду фасоль и влейте немного отвара, в котором она варилась.
3. В течение 5 минут тушить на слабом огне. Чеснок очистить, свежую зелень мелко нарезать, положите в фасоль. По вкусу можно добавить красный или чёрный молотый перец.
4. Добавьте взбитые яйца, всё перемешайте, закройте крышку и сразу же снимите фасоль с огня.
5. Перед подачей на стол готовую фасоль можно украсить измельчёнными грецкими орехами.

Приятного аппетита!


0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ ПО-ГРУЗИНСКИ | Tamara-Toma - Дневник ***Тамара М*** | Лента друзей Tamara-Toma / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»