ГОЛОДАНИЕ НА ЖЕЛАНИЕ. Волшебная техника исполнения вашей мечты.
12-06-2020 11:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Как сделать так, чтобы желание исполнилось?
Есть масса самых разных методик и ритуалов, которые способствуют тому, чтобы сбывать ваши желания и мечты.
Сегодня я вам расскажу про одну из самых неожиданных.
Голодание на желание.
Как это работает?
Вы загадываете желание, затем выбираете один день в неделе, в течение которого вы будете голодать 24 часа подряд.
С 00:00 одного дян до 00:00 следующего дня.
И делаете это на протяжении 16 недель.
И желание сбывается!
А теперь подробнее.
Голодать сутки - не опасно.
Это нормально и несложно для организма.
Как работает техника:
когда вы отказываетесь от еды, вся энергия, которая обычно идет на переваривание еды, высвобождается и идет на исполнение вашего желания.
Представьте, сколько энергии ежедневно мы тратим на мысли о еде, на выбор меню, на приготовление и на сам процесс поедания.
А теперь представьте, реально осознайте, как вся эта энергия идет в копилку на вашу самую заветную мечту.
Что происходит во время голодания?
Организм вместо еды перерабатывает плохие клетки, поломанные, больные и тд.
Таким образом происходит самоочищение, и это тоже только в плюс нам.
Что делать перед голоданием и после него?
Важно правильно войти в голодание и выйти из него.
День до голодания и день после лучше провести на легкой пище - без мяса (можно рыбу), на овощах и фруктах и побольше воды.
Выход из голодания - по этим же принципам.
Не стоит после суток голодания сразу же закидывать в себя шашлычок, пельмешки и мамины пирожки.
Как прожить день голодания?
Как обычно.
Это должен быть обычный день, просто без еды.
Вы делаете то же самое, что и обычно, просто не едите.
Со спортом конечно лучше поаккуратнее, если чувствуете слабость, то не стоит испытывать судьбу.
Но спокойная йога, медленное плавание или что-то еще ненапряжное - вполне могут подойти.
Что можно в этот день?
Можно пить только воду.
Хорошую воду.
Кипяченая - не подходит.
Подготовьтесь и купите себе заранее несколько литров хорошей воды с балансом PH больше 6,5.
Пейте только её.
3 раза в день - вместо завтрака, обеда и ужина - пейте горячую воду (подогретую, но не кипяченую), в остальное время - такую, которую вам пить комфортно - любой температуры.
Если вы пьете препараты, прием которых нельзя прерывать - например, контрацептивы или что-то назначенное врачом, то не нужно их отменять на этот день.
Если у вас есть сомнения по поводу возможности голодать при вашем состоянии здоровья, обратитесь к своему врачу с этим вопросом.
Как выйти из голодания?
Правильный выход из голодания даже важнее, чем вход в него.
Желательно, чтобы на следующий день вашей едой было что-то вроде овощного смузи.
Можно добавить туда совсем немного фруктов - дольку или две - но много сахара после голодания - не лучший вариант.
Можно кефир, но он должен быть НЕ обезжиренный.
Сахар и углеводы лучше минимизировать на выходе.
Куриный костный бульон долгой варки или даже обычный куриный или рыбный бульон тоже отлично подойдет.
Можно сначала съесть кусочек сыра, а потом перейти на овощи.
В общем действуйте аккуратно и прислушивайтесь к сигналам своего тела.
КАКОЙ ДЕНЬ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ГОЛОДАНИЯ НА ЖЕЛАНИЕ?
ПОНЕДЕЛЬНИК - отвечает за отношения мужчины и женщины, отношения с мужем, с папой, с сыном, с братом и так далее, а также если вы хотите конкретно улучшить здоровье и проработать его, то тоже выбирайте этот день.
ВТОРНИК - не голодаем.
СРЕДА - карьера, бизнес, рост в карьере, работа, всё, что из этого вас волнует - можно загадывать и голодать по средам.
ЧЕТВЕРГ - деньги, дома, квартиры, любые материальные желания, путешествия, выигрыши в лотерею, и карьера человека, который обучает других.
ПЯТНИЦА - день Венеры, женственность, красота, сексуальность, если вам нужно что-то из этого, то вы выбираете для голодания пятницу.
СУББОТА - выбирайте ее, чтобы узнать своё предназначение.
ВОСКРЕСЕНЬЕ - день Солнца, подходит мужчинам, а также тем, кому нужна известность, популярность и авторитетность.
Как именно загадать желание и начать процесс?
Выбираете самое большое желание и записываете его на бумаге (о том, как это сделать правильно, расскажу в одном из следующих постов), фокусируетесь на нём и мысленно отправляем его в реализацию.
Делаем то же самое в каждый день, в который мы голодаем.
Удачи вам, друзья, и пусть все ваши желания сбываются!
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ГОЛОДАНИЕ НА ЖЕЛАНИЕ. Волшебная техника исполнения вашей мечты. | Величко_Марина - Марина Величко |
Лента друзей Величко_Марина
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»