Начался сезон отпусков и очень хочется, чтобы отдых прошел удачно и никакие неприятности со здоровьем его не испортили.
Брать с собой кучу лекарств неприятно даже морально.
Поэтому предлагаю хотя бы часть заменить аромамаслами.
Какие же масла взять с собой в первую очередь?
Для мини-аптечки аромамасел можно рекомендовать следующий набор:
ЛАВАНДА (головная боль, релакс, используется при любых повреждениях кожи - ушибы, царапины, ожоги, укусы насекомых, оказывает выраженное спазмолитическое и обезболивающее действие, успокаивает);
ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО (оказывает мощное антисептическое, противовирусное, противогрибковое, ранозаживляющее, помогает при гнойничковых, угревых высыпаниях);
ЭВКАЛИПТ (профилактика и лечение ОРВИ, гриппа, а также всех заболеваний бронхо-легочной системы);
ФЕНХЕЛЬ (мощный антидот токсинов, шлаков, с выраженным спазмолитическим действием, устраняет колики).
Для летней аптечки я бы добавила следующие эфирные масла:
ГВОЗДИКА (мощный реппелент насекомых, сильнейший антисептик, но ВНИМАНИЕ!!! является сильнодействующим жгучим фенольным маслом!), необходимо строго соблюдать дозировки.
МЯТА (оказывает выраженное обезболивающее и спазмолитическое действие, помогает при мигрени, головной боли, головокружении, тошноте, рвоте, хорошо снимает зуд сразу после укусов насекомых).
ЛИМОН – антицеллюлитное, профилактика укусов, переедание, отравления.
Что делать, если вдруг случилась неприятность..
Прием внутрь: Фенхель + Лимон по 1 капле 3-4 раза в день до улучшения состояния.
Наружно: Холодные ингаляции. Смесь масел массирующими движениями нанести на живот.
Компресс: на 250 мл воды добавьте 7-8 капель эф. масла.
Смочите холодную ткань и наложите на пораженную область.
Сразу после повреждения кожи обработать рану перекисью водорода, и нанести чистое эфирное масло лаванды, чайного дерева.
При появлении покраснения и раздражения на коже смешайте по 2-3 капли лаванды и мяты с 1 ст.л. сливок, сметаны, кефира или масла виноградной косточки и нанесите на проблемные участки.
На 5 мл персикового масла с 4-5 каплями эф. масел, нанести на места укусов и расчесов.
Обработайте помещение водно - спиртовым раствором эвкалипта или гвоздики
(10-15 к. эф. масла развести в 1 ст. л спирта, добавить 1 л. воды и опрыскать помещение, также чистое масло нанести на одежду, обувь и предметы интерьера).
Будьте всегда здоровы!
Галина Колосова