Сегодня я хочу рассказать вам еще про одну технику.
Она очень простая, но эффективная, активизирует сексуальную энергию, оздоравливает женские и мужские детородные органы.
Как выполняется техника:
Делайте технику в том положении, в каком удобно для вас. Но, лучше сидя, так удобнее для рук, да и тело более расслаблено.
Сожмите левую руку в кулак. Не надо сжимать сильно, достаточно просто легонько прижать пальцы к центру ладони.
Поднимите указательный палец левой руки вверх и вложите его в кулак правой руки снизу.
Таким образом, получается, что вы обхватываете указательный палец левой руки всеми пальцами правой.
Не меняя положения рук, согните фалангу большого пальца правой руки и прикоснитесь подушечкой к кончику указательного пальца левой. Посмотрите на рисунок.
У вас должна получиться именно такая конструкция.
Теперь опустите руки в этом состоянии как можно ниже – на уровень сексуальной чакры.
Дыхание ровное и спокойное.
Тело расслаблено максимально.
Можно закрыть глаза.
Визуализируйте все, что вам доставляет радость, будь то природа, секс или общение с какими-то людьми.
Представляйте все что угодно, лишь бы вам это нравилось и окрыляло.
Можете просмотреть сексуальную чакру и половые органы внутренним взглядом, чтобы определить их состояние.
А дальше, если заметите где-то дискомфорт, просто вспомните то, что вам доставляет удовольствие и наслаждение и отправьте энергию этих ощущений в измененное место с намерением выправить энергетику, полечить и наполнить жизненной силой.
Делать так нужно не менее 3-х раз в день от 5-ти минут и дольше.
Как я уже сказал, это упражнение оздоравливает половые органы, от здоровья которых напрямую зависит наше эмоциональное состояние. Ведь сексуальность – это чудесная вещь, которая будоражит жизненные силы и дарит нам творчество и удовлетворение от жизни.
Нужно знать, что сексуальная энергия со временем и возрастом изменяется.
Бывают периоды повышения и спада напряжения.
Эта техника не только активизирует сексуальную энергию, но еще и работает, как стабилизатор.
Она выравнивает энергетику в течение дня и позволяет органам работать в нормальном стабильном режиме.
И еще, бывают периоды, когда у людей нет никакого сексуального желания.
Это нормально.
Если в остальном все в порядке и ничего больше не напрягает, тогда не стоит переживать.
Делайте эту технику и стабилизируйте работу вашей сексуальной чакры.
Всегда с вами, Константин Довлатов.