НЕ ХОТИТЕ БОЛЕТЬ? ПРИГОТОВЬТЕ ЛЬНЯНУЮ СОЛЬ С КУНЖУТОМ!

 

Посыпать этой солью можно все что вам нравиться: салаты, омлет, яичницу, вареные яйца и т.д.

 

Полезные свойства.

 

- Снижает уровень холестерина и сахара в крови. 

- Препятствует потере массы костного скелета. 

- Помогает контролировать вес. 

- Улучшает пищеварение и предупреждает запоры.

- Укрепляет иммунитет.

- Борется с онкологическими образованиями, в частности раком кишечника и молочной железы, задерживая развитие опухоли.

 

Потребуется.

 

1 средняя луковица, 1 зубчик чеснока, 2 ст. ложки льняной муки, 2 ст. ложки семян льна, 2 ст. ложки семян кунжута, 1 ст. ложка морской или простой крупной соли.

 

* Луковицу и чеснок мелко порезать и обжарить до золотистого цвета на сухой сковороде.

 

* Семена льна и кунжута обжарить на сухой сковороде, остудить.

 

* Перемешать все ингредиенты, подавать к овощам, добавлять в горячие блюда и супы.

 

Льняную муку можно купить, а можно смолоть семена льна и кунжута в кофемолке.