Без заголовка
05-02-2016 13:12
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
10 заповедей худеющего человека
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
10 заповедей худеющего человека
Очень важно не просто похудеть, а научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались.
Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правила — правила игры с лишним весом.
1. Не будь заложником весов, достань сантиметровую ленту.
Худея, мы привыкли ориентироваться на вес. На самом деле, куда важнее объемы, собственное самоощущение. Вы достали из шкафа "добеременные" джинсы? Получилось застегнуть любимое со студенческих времен платье? Значит, вы на правильном пути.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Airin777 - Дневник Airin777 |
Лента друзей Airin777
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»