Наступают холода и вашему организму, как – никогда требуется помощь, в борьбе с микробами и болезнями. Повысить иммунитет дома, без применения всевозможных лекарств на самом деле очень просто., приготовив отвар «Витаминка»

[700x389]

Возьмите:

•  
•     2 шт лимона
•     100 гр шиповника(ягоды)
•     5 ст.ложек малины(листья)
•     5 ст.ложек мёда
•     1 литр воды

1) Пропустите хороши промытые лимоны с цедрой через мясорубку.
2) Мелко нарежьте листочки малины и смешайте их с мёдом и лимоном
3) Ягоды шиповника залейте водой и доведите до кипения и варите 20 минут на медленном огне.
4) Смешайте процеженный отвар шиповника с лимоном, малиной и медом в термосе.
5)Дайте настоятся «Витаминке» в течении трех часов.
Принимайте волшебный напиток три раза в день, ранней весной и дождливой осенью и вы забудете про болезни.