Как самостоятельно заговорить себя от храпа во сне

Читают перед сном на тёплое молоко." Рыба в воде не мается, зубами не кусается, челюстью не скрипит, ночами да днями не храпит. Как раба молчит, так и раба (имя) молчит и ночами и днями не храпит. Во имя Отца и сына и Святого Духа. Аминь." Ещё один заговор: - Как начнёт человек храпеть, встаньте к нему лицом, крестите ему голову и читайте так: - " Храпи , храпун, хропка, не храпи сия глотка . Храпи конь во поле , во широком раздолье, забери храп с раба Божьего (имя) Аминь."