Активные занятия спортом за последние ддни привели в движение ввсе мои мышцы.
Уух!
Сеяас немного больно подвинуть плечиком, но есть такое замечательное чувство тонуса - не передать, как это классно и здорово!
С каждым днем, растяжка все легче, а тело все летучее.. И хочется парить-парить.
Давно забытое ощущение тренировок.
Под
озреваю, что если увеличу время для тренировок будет еще больший кайф.
Может сегодня бегать по болей??
И вообще что может быть лучше хорошего настроения?
В колонках играет: Плач Еремии - Вона
Текущее настроение:
Согласен, тренировки, занятия спортом улучшают настроение и повышают жизненный тонус. Да и сон крепче ( я просто смайлик увидел, решил сон тоже упомянуть)))
Помню как я резко начал делать пресс...ночью заснуть потом не мог, трудно было ходить 2 дня...ужас!)))
Исходное сообщение Домовой: Согласен, тренировки, занятия спортом улучшают настроение и повышают жизненный тонус. Да и сон крепче ( я просто смайлик увидел, решил сон тоже упомянуть)))
Помню как я резко начал делать пресс...ночью заснуть потом не мог, трудно было ходить 2 дня...ужас!)))
а я вчера растянулась. .уууу оооо ааа .... теперь ногами еле передвтигаю.))
НО все равно.. давно забытое чувство ощущения мышц.. ммммм...
В колонках играет: Krambambula - AudioTrack 01