• Авторизация


А кроме того я вернулся в большой спорт. вчера 03-10-2003 21:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


А кроме того я вернулся в большой спорт.
вчера.
точнее позавчера была подготовка - первый пробег после почти месяца перерыва.
итак, вчера:
- пробегано 2 км
- проплавано разминка (100 кроль, 100 брас, 100 спина), 12 по 50 кроль, 2 по 50 спина (потом хрень началась) 3,5 по 200 брасс. Итого... 1700 метров... для восстановления неплохо.
как итог болят: ноги, ягодицы (скажешь попа или задница цензура пропустит, а вот добры-юзеры обязательно прокомментируют...), руки слегка, спина.
Сегодня: прохалявлен бег =(
вместо него были Нужные и Важные разговоры. Придется компенсировать завтра утром подкачкой пресса.
а вечером опять бегать, плавать... как я по этому соскучился...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
renchik 04-10-2003-12:25 удалить
Ты пловец? Здорово, когда спорт присутствует в жизни. У меня только велотренажер в углу стоит, пылиться, раз в неделю используется.
Тигра-1 04-10-2003-12:57 удалить
угу
как же
пловец. борец. и на гитаре игрец.
плавал 4 года - как оказалось зря потому что не научили правильно. сейчас научили. оказалось гораздо сложнее технически, но гораздо эффективнее.
потом теннисом занимался 5 лет. тоже не особо напрягался. само-собой результата никакого.
еще всякие разности - год таэквондо, айкидо.... короче всего было...
а этой весной занялся ДЛЯ СЕБЯ. по настоящему. результаты удивили даже меня.
renchik 05-10-2003-21:22 удалить
Мне кажется, что спорт "для себя" это лучшее для человека. А вот профессионально заниматься спортом и для физического, и для психического здоровья вредновато. Говорят, гимнасткам рожать сложно.
Тигра-1 05-10-2003-23:27 удалить
угу. только далеко не всегда понимаешь что такое ДЛЯ СЕБЯ. по настоящему.
есть спорт ради фигуры - чтобы нравиться окружающим. есть спорт для спорта - результаты и тд, есть спорт для отмазки - я же им занимаюсь! есть спорт ради престижа - на истребителе, в лыжах и кимоно. а есть именно для себя.
причем он может быть и как работа - трудный, нудный, изматывающий, дающий результаты только если не расслабляться, а пахать каждый день, пахать не ради результата в доли секунды а результата котоырй позволяет тебе подниматься на 9-й этаж пешком и не задыхаться, бежать 2 километра в нормальном темпе и не чувствовать себя мертвым после этого.
а может быть и тем который долго ищешь и выбираешь. перебираешь, пробуешь. наконец находишь тот в котором ты получаешь ни с чем не сравнимый кайф от процесса, как в танце, как от секса, от стрельбы, от скорости... черт его знает от чего еще. когда ты выкладываешься и тебя от этого разрывает от счастья. когда тебе хочется кричать от того что тебя переполняет.
даже если это шахматы.
Истина 06-10-2003-09:12 удалить
Ну ты ударник мирового воспроизводства! Мне бы так...

(перечитываю еще раз твой пост..)

Не, не получится...
Тигра-1 06-10-2003-09:45 удалить
Истина, повтори - объясни - не понял.
почему ударник мирового воспроизводства??
Истина 06-10-2003-10:21 удалить
Тигра-1, эт просто к слову пришлось.
А если честно, ты ведь спортом занимаешься не для себя (точнее не только для себя), но и для охмурежа. Поправь меня, если я не права!
renchik 06-10-2003-13:17 удалить
Хех, для охмурежа! Прикольное слово.
Тигра-1 06-10-2003-17:21 удалить
Истина, поправляю!!!
вообще спортом заняться меня заставила простая мысль. она пришла и от нее було некуда деться. а мысль была что мол пора завязывать с таким внешним видом и самочувствием.
причем если раньше мне было достаточно холить и лелеять саму эту мысль и думать как будет клево когда я таки за себя возьмусь, то в этот раз я почемуто понял что или сейчас, или все - потерянный человек.
не знаю почему. но вот стал делать все просто для себя. не для того чтобы половинка меня больше любила, или девушки на шею вешались. просто для себя. получалось предельно честно. если схалявил сам себе и врешь получается. очень здорово помогает бегать я вам скажу =)
вроде 4 круга пробежал - уже с ног валишься... а пятый всеж таки нада... сегодня вот надо минимум 5,5 кругов...
уже немного лениво. но знаю что пробегу если не будет сильных проблем. ну там лени приступ...
а насчет охмурежа.
чуть не забыл.
весь кайф в том, что через некоторое время занятий когда изменения стали уже знатными и заметными ко мне на улице девушки клеились =)
был несказанно удивлен. признаюсь приятно.
правда вот.... девушек я тоже удивил...
отшил я их... =)
не из соображений блюденья собственной нравственной чистоты...
просто настроение такое было.
а вот жена до сих пор не верит...
надо было повестись чтоли???
Истина 07-10-2003-09:11 удалить
Тигра-1, повестись? ой, не зану...а Зачем оно надо то?
Тигра-1 07-10-2003-22:46 удалить
Истина, а что за слово зану...а?


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник А кроме того я вернулся в большой спорт. вчера | Тигра-1 - Одиночество в толпе | Лента друзей Тигра-1 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»