Если с вами такое случилось: подвернули ногу и растянули связки, обратитесь в травмпункт. Нет такой возможности? Тогда вы можете помочь себе сами. Первым делом приложите к травмированному месту лед, а для полного восстановления работоспособности конечности, используйте проверенное народное средство.

От этой неприятности никто не застрахован. Споткнулся, спрыгнул с небольшой высоты и сильно подвернул ногу. Как результат – растяжение связок. Конечно, вы можете обратиться за помощью в медицинское учреждение, но добраться до него с больной ногой, – бывает, иногда, совсем не просто. Тогда вам остается одно: приготовить лечебное средство самому. У меня есть рецепт для этого случая, предлагаю им воспользоваться.
Лечение проводите в таком порядке: сначала после травмы прикладывайте к больному месту лед и только на другой день используйте рецепт, который я приведу ниже.
Высушенные цветки арники измельчите в порошок. Растопите 200 грамм сливочного масла и смешайте его с двумя ст.ложками порошка, подержите смесь двадцать минут на водяной бане. Мазь используйте для растирания.
Цветки арники распарьте и терпимо горячими наложите на больное место, закрепите бинтом. После высыхания сырья поменяйте его на новое. Сырье, которое использовали, выбросьте.
Арника обладает удивительными свойствами: регулирует кровоток в капиллярах, укрепляет соединительную ткань и сосуды. Боль стихает, отек проходит, работоспособность травмированной ноги быстро восстанавливается.