Ингредиенты:

Подсолнечные семечки - 135 г
Семена льна - 90 г
Грецкие орехи - 65 г
Овсяные хлопья - 145 г
Ржаная мука - 6 ст.л.
Мед - 1 ст.л.
Масло растительное - 3 ст.л.
Вода - 350 мл

Приготовление:

1) Смешать в миске все сухие ингредиенты.
2) В другой миске смешать все "мокрые" ингредиенты.
3) Соединить содержимое двух мисок и перемешать. Оставить на 3 часа.
4) Духовку нагреть до 180 градусов. Тесто распределить в смазанной маслом форме.
5) Печь хлеб в течение 50-55 минут до золотистого цвета.

 Приятного аппетита!