Состав: 

1 стакан порошка голубой глины
2 стакана кефира или простокваши
1 л воды для водяной бани
фланель
полиэтилен
плотная ткань.

Приготовление: Порошок глины разведите в стакане с простоквашей, тщательно перемешайте и нагрейте на водяной бане, постоянно помешивая, до 45С.

Способ применения: Пропитать смесью плотную льняную или фланелевую ткань и обернуть компрессом ступни ног, укутать полиэтиленовой пленкой, а затем плотной тканью. Держать 20—30 мин, затем аккуратно снять и ополоснуть ноги прохладной водой.
Рекомендуется обертывание 1—2 раза в неделю.