Советы от терапевта Елены Дмитренко

 

Повышенная густота крови – довольно нешуточное явление. В случае игнорирования процесса разжижения крови, можно встретиться с уймой заболеваний: это и атеросклероз, и тромбоз, инсульт, инфаркт, сахарный диабет. Внимательно изучите нормы гемоглобина в крови для своего возраста, проконсультируйтесь с доктором и узнайте у него, как разжижить кровь народными средствами.

 

Конечно, можно проводить работу медикаментозно. Тем более, что врач даст вам свои рекомендации. Но не мешает поинтересоваться и тем, как разжижить кровь народными средствами. Процесс кровообращения – это естественный процесс и подойти к нему лучше естественным образом.

1.

Первым ответом на вопрос как разжижить кровь народными средствами очень простым – увеличить количество потребляемой жидкости. Но здесь остановились и проверили всю жидкость, что потребляем: она не сладкая, не содержит красителей и ароматизаторов, без углекислого газа, прошла очистку (вода талая или отстоянная) .

2.

Второй ответ: следите, чтобы воздух, который поступает в Ваши легкие, был чистым, свежим и не насыщенным хвойными маслами – это все способствует разжижению крови.

3.

Третий совет: ждите июня-июля и с целью разжижить кровь, потребляйте черешню, вишню – прекрасный способ, а главное – вкусный. Обязательно заморозьте ягоды на зиму. Но помните, варенье – это не Ваш случай.

4.

Четвертый совет: Вы принимаете аспирин для разжижения крови? А знаете ли Вы, что обычный помидор – ничем не хуже. Да, тогда бежим на грядку и вкушаем народные средства - плоды природы.

5.

Совет пятый: заведите привычку пить чай с шиповником. Мало, что Вы получите заряд витамина С, так еще и кровь станет не такой густой.

6.

Шестой совет: один из естественных антиоксидантов – народное средство зеленый чай. А это значить, что он помощник в разжижении крови. Как всегда одно но. чай должен быть качественным, а Вы должны быть уверенны, что не имеете диагнозов, противоречащим этому чаю. Дополнительных ароматизаторов неизвестного происхождения лучше избегать.

7.

Совет номер семь: проследите, чтобы в вашем рационе около пятидесяти процентов продуктов были кислыми.

8.

Совет восемь: все ростки – имеют в себе очень много витаминов и микроэлементов – подумайте, сколько им нужно пройти, чтобы стать полноценным растением. Вот-вот, этот маленький росточек – очень сильный, и готов поделиться силами с вами. Для разжижения крови необходимо прорастить пшеницу и кушать это народное средство по пару чайных ложек утром (можно и чаще). Если не понравится вкус – добавьте мед.

 

Следите за питанием, способом жизни. Регулируйте физическую нагрузку, питание, эмоции... Густота крови наладится сама собой, и Ваша кровь будет в норме!