[показать]

VIPs, моя свекровь умерла... у нее было плохо с памятью и она забывала ела она или нет... так вот. из-за своей забывчивости она за один день съела 10 вареных яиц. через 5 дней ее не стало. врач сказал что столько яиц вредно для печени и поджелудочной.

А как подскачет холестерол? После такой диэты будет закупорка сосудов.

и кто-же такую диету даже не придумал, а выдумал.когда пишите- хоть голову включайте!!!!

Про голову - правильно сказано...

У меня подруга и ее дочь сидели на этой диете. Я сначала на них ругалась, что вредно есть столько яиц. Но похудели реально за 2 месяца. Жалоб на здоровье не слышала. Наверно у всех по- разному. После нее быстро поправились, но это тоже зависит от человека. И если срок диеты всего неделя я думаю огромного вреда не будет, если нет проблем со здоровьем.Поэтому надо включать голову тому, кто собирается худеть с ее помощью.

За неделю такое количество яиц не страшно...2 -3 яйца в день нормально. Просто прежде чем садиться на диету надо знать о своем здоровье. По некоторым заболевания такое количество яиц действительно может быть вредно. А если здоров , то нормально. Знакомому 49 лет всю сознательную жизнь ест 2 яйца в день и ни каких проблем.

Ответ на комментарий Юляшок # Мои родители-строители на работу (СССР) на обед брали стандартно 2 яйца и к ним разные овощи-бутерброды. Хотя тогда ГМО и подобного г-а наверное все-таки не было.

Ответ на комментарий Юляшок # Моей маме 75, много лет уже съедает по 5 штук в день. Здорова как конь, прошлым летом с моим мужем крыла крышу, подавала огромные листы металочерепицы, потом лезла к нему на крышу 7 м. высотой. Когда ругаемся и спрашиваем зачем столько ест яиц, отвечает:" Люблю!"

Исходное сообщение VIPs Яичная диета не навредит здоровью

боже, какя ерунда! не ведитесь на эту диету. яйца - очень тяжелый продукт, их вообще рекомендуют не более 2-х штук в неделю!

Яйца и икра рыб - лучшая еда на планете. Кладезь всех необходимых веществ, привычная еда человеку тысячелетиями. Каким местом они "тяжелая еда"? Может, индивидуальная непереносимость. Может, некачественное яйцо, напичканное химией. С этим согласна. По поводу "рекомендаций врачей". Из публикации в публикацию столько глупостей ходит, что уже не верится ничему. Я решение принимаю на основе изучения статистики и чужого опыта - тут интернет помогает очень. Сама держу перепелок, ем яйца по желанию. Никаким ограничениям не верю. Худела УСПЕШНО несколько раз на белковой диете. Максимально быстро было - на 8 кг за 2 недели. И ПРЕКРАСНО СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛА. И ВЕС ДЕРЖАЛСЯ ПОТОМ ГОДА 2. На полностью белковой диете. + 2 таблетки поливитаминов (и я не уверена, что это было нужно). Прелесть сидения на белке в том, что аппетита НЕТ. Можно есть кусочек мяса в день или яичницу и чувствовать себя прекрасно. Это практически голодание, но легко переносимое и действенное. НО! введение даже небольшого количества фруктов вызывает аппетит и становится трудно, и надо включать силу воли. После 2-х недель полностью белковой диеты можно вводить зелень, капусту, салат, огурец. До 100-150 гр. на завтрак. НЕ АПЕЛЬСИН! Он сладкий и вызовет чувство голода. И худеть до нужного веса хоть на 20 кг. По поводу смерти от 10 яиц. Может быть возраст, сопутствующие болезни, какие-то не лежащие на поверхности факторы и могли сказаться. Но это не повод НЕ ЕСТЬ яйца здоровому человеку. Я ем почти каждый день по 10 перепелиных яиц уже 2 года. Это как 3 куриных. Еще жива. Соседка берет яйца - у нее онкология и ей ВРАЧ ПРОПИСАЛ по 5 яиц перепела ЕЖЕДНЕВНО! натощак сырыми.