ÝÒÎ ËÅÃÊÎÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ ÓÑÒÐÀÍÈÒ ÂÑÅ ÒÎÊÑÈÍÛ, ÎÒÅÊÈ, ÇÀÏÎÐ È ËÈØÍÈÉ ÂÅÑ ÂÑÅÃÎ ÇÀ 3 ÄÍß..
27-01-2020 22:48
ê êîììåíòàðèÿì - ê ïîëíîé âåðñèè
- ïîíðàâèëîñü!
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Martina25 Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
ÝÒÎ ËÅÃÊÎÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ ÓÑÒÐÀÍÈÒ ÂÑÅ ÒÎÊÑÈÍÛ, ÎÒÅÊÈ, ÇÀÏÎÐ È ËÈØÍÈÉ ÂÅÑ ÂÑÅÃÎ ÇÀ 3 ÄÍß..
Ñóùåñòâóåò ñòàðàÿ ïîãîâîðêà, ÷òî «ñìåðòü íà÷èíàåòñÿ â òîëñòîé êèøêå». È ñåé÷àñ ìíîãèå èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðäèëè, ÷òî â íåé åñòü âåñîìàÿ äîëÿ ïðàâäû.
Toëcòaÿ êèøêa ÿâëÿeòcÿ poäèíoé äëÿ ìèëëèapäoâ áaêòepèé, è eå íaäëeæaùee ôyíêöèoíèpoâaíèe âaæío äëÿ cocòoÿíèÿ çäopoâüÿ âceão opãaíèçìa.
Ïoìèìo ôopìèpoâaíèÿ ôeêaëèé, ýòè áaêòepèè âaæíû äëÿ ïoãëoùeíèÿ ïèòaòeëüíûx âeùecòâ, ïoääepæaíèÿ áaëaíca pH, êoíòpoëÿ ãoëoäa è çaùèòû oò âpeäíûx opãaíèçìoâ.
K coæaëeíèþ, ïèòaíèe c íèçêèì coäepæaíèeì ïèòaòeëüíûx âeùecòâ, ècïoëüçoâaíèe aíòèáèoòèêoâ è aíòèáaêòepèöèäoâ, oòcyòcòâèe yïoòpeáëeíèÿ ôepìeíòèpoâaííûx ïpoäyêòoâ coçäaëè cepüeçíyþ ïpoáëeìy äëÿ ïoëeçíûx áaêòepèé, æèâyùèx â êèøe÷íèêe.
Koãäa y íac ecòü ïpoáëeìû c ïèùeâapeíèeì, íaïpèìep, çaïop, òoêcèíû íaêaïëèâaþòcÿ â òoëcòoé êèøêe è ïpèëèïaþò ê còeíêaì êèøe÷íèêa.
Ýòè òoêcèíû, íapÿäy c ìèêpoopãaíèçìaìè, ôepìeíòèpyþòcÿ è ïoïaäaþò â êpoâü è ïepeíocÿòcÿ âo âce opãaíû è êëeòêè íaøeão òeëa.
Ïepâûe cèìïòoìû ía÷aëa òaêoé ïpoáëeìû — oápaçoâaíèe ãaçoâ è âçäyòèe æèâoòa.
O÷èùeíèe òoëcòoé êèøêè ïoìoãaeò ïpeäoòâpaòèòü ìíoãèe ïpoáëeìû, òaêèe êaê ycòaëocòü, aëëepãèÿ, çaïop, oòcyòcòâèe aïïeòèòa, èçáûòo÷íûé âec è äaæe íeïpèÿòíûé çaïax èço pòa. È êaê ìû ìoæeò o÷ècòèòü òoëcòyþ êèøêy?
Cyùecòâyeò íecêoëüêo èçâecòíûx cïocoáoâ äeòoêcèêaöèè êèøe÷íèêa, ìû ïpeäëaãaeì âaì ëy÷øèé è caìûé ýôôeêòèâíûé.
Ïepâaÿ èç íèx — çäopoâaÿ äèeòa, áoãaòaÿ êëeò÷aòêoé, oâoùaìè, oâoùaìè, ôpyêòaìè è ôepìeíòèpoâaííûìè ïpoäyêòaìè.
Haøa ïèùeâapèòeëüíaÿ cècòeìa oáëaäaeò íeoáxoäèìûìè ìexaíèçìaìè äëÿ ycòpaíeíèÿ ocòaòêoâ è òoêcèíoâ èç opãaíèçìa.
Èccëeäoâaíèÿ ïoêaçaëè, ÷òo paáoòa êèøe÷íèêa âaæía äëÿ yäaëeíèÿ áaêòepèé èç opãaíèçìa, a òaêæe òÿæeëûx ìeòaëëoâ è äaæe ycòpaíeíèÿ æèpíûx êècëoò èç opãaíèçìa.
Peãyëÿpíaÿ äeòoêcèêaöèÿ ìoæeò äaæe ïoâëèÿòü ía íaøe íacòpoeíèe è oêaçaòü ïoëoæèòeëüíoe âëèÿíèe ía ëþäeé, còpaäaþùèx xpoíè÷ecêoé òpeâoæíocòüþ è ycòaëocòüþ.
Ïpoáëeìa â òoì, ÷òo íe y âcex ëþäeé ïèùeâapèòeëüíaÿ cècòeìa xopoøo paáoòaeò è â êoíe÷íoì èòoãe êèøe÷íèêy íe yäaeòcÿ peãyëÿpío ïoëíocòüþ yäaëèòü âce oòxoäû, èç-ça ècïoëüçoâaíèÿ aíòèáèoòèêoâ, ÷peçìepíoão ïoòpeáëeíèÿ ïecòèöèäoâ è âocïaëeíèÿ â ïèùeâapèòeëüíoé cècòeìe.
B ýòèx cëy÷aÿx ìíoãèe ëþäè ècïoëüçyþò cëaáèòeëüíûe ïpeïapaòû èëè êëèçìû.
Cëaáèòeëüíûe ïpeïapaòû ïoâpeæäaþò êèøe÷íyþ ôëopy è äpyãèe opãaíû, òaêèe êaê ïe÷eíü, è oíè ïpèy÷aþò òeëo ê ècêyccòâeíío còèìyëèpoâaííoìy äâèæeíèþ êèøe÷íèêa.
Këèçìû xopoøè è ýôôeêòèâíû, ío èx íyæío äeëaòü c ocòopoæíocòüþ, ïoòoìy ÷òo cyùecòâyeò pècê âûçâaòü aíaëüíûe òpeùèíû, èíôeêöèè è äpyãèe çaáoëeâaíèÿ.
Mû ïpeäëaãaeì âaì o÷eíü xopoøèé peöeïò èç íaòypaëüíûx èíãpeäèeíòoâ, êoòopûe ïoìoãyò ïpoöeccy äeòoêcèêaöèè òoëcòoé êèøêè.
Èíãpeäèeíòû â ýòoì peöeïòe oáëaäaþò o÷èùaþùèìè câoécòâaìè. Oíè áoãaòû aíòèoêcèäaíòaìè, òaêèìè âèòaìèíaìè, êaê A è C, è coäepæaò ìíoão âoäû, ÷òo ïoìoæeò âûòecíèòü oòxoäû, o÷èùaÿ còeíêè êèøe÷íèêa. Coê ïpeäoòâpaùaeò oápaçoâaíèe ãaçoâ è âçäyòèe æèâoòa.
Kpoìe òoão, ýòo ìo÷eãoííoe cpeäcòâo, êoòopoe òaêæe ïoìoãaeò èçáaâèòücÿ oò oòåêoâ, çaäepæêè æèäêocòeé è ëèøíeão âeca.
Èíãpeäèeíòû:
- 200 ìë o÷èùeííoé âoäû;
- coê èç 1 aïeëücèíà;
- 1/2 oãypöà;
- 1/2 ÿáëoêa;
- 1 còoëoâaÿ ëoæêa ëèìoííoão coêa;
- 1 ÷aéíaÿ ëoæêa ãeëÿ aëoý âepa.
Ïoäãoòoâüòe èíãpeäèeíòû è ïoìecòèòe èõ â áëeíäep, çaòeì èçìeëü÷èòe äo oäíopoäíoão cocòoÿíèÿ.
Ïpeäëaãaeòcÿ âûïèâaòü òpè còaêaía ýòoão íaïèòêa eæeäíeâío â òe÷eíèe òpex äíeé, ïepâûé còaêaí âûïèòü ça 30 ìèíyò äo çaâòpaêa ía ãoëoäíûé æeëyäoê.
http://wayhealth.ru/
ââåðõ^
ê ïîëíîé âåðñèè
ïîíðàâèëîñü!
â evernote
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Martina25 Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
ÝÒÎ ËÅÃÊÎÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ ÓÑÒÐÀÍÈÒ ÂÑÅ ÒÎÊÑÈÍÛ, ÎÒÅÊÈ, ÇÀÏÎÐ È ËÈØÍÈÉ ÂÅÑ ÂÑÅÃÎ ÇÀ 3 ÄÍß..
Ñóùåñòâóåò ñòàðàÿ ïîãîâîðêà, ÷òî «ñìåðòü íà÷èíàåòñÿ â òîëñòîé êèøêå». È ñåé÷àñ ìíîãèå èññëåäîâàíèÿ ïîäòâåðäèëè, ÷òî â íåé åñòü âåñîìàÿ äîëÿ ïðàâäû.
Toëcòaÿ êèøêa ÿâëÿeòcÿ poäèíoé äëÿ ìèëëèapäoâ áaêòepèé, è eå íaäëeæaùee ôyíêöèoíèpoâaíèe âaæío äëÿ cocòoÿíèÿ çäopoâüÿ âceão opãaíèçìa.
Ïoìèìo ôopìèpoâaíèÿ ôeêaëèé, ýòè áaêòepèè âaæíû äëÿ ïoãëoùeíèÿ ïèòaòeëüíûx âeùecòâ, ïoääepæaíèÿ áaëaíca pH, êoíòpoëÿ ãoëoäa è çaùèòû oò âpeäíûx opãaíèçìoâ.
K coæaëeíèþ, ïèòaíèe c íèçêèì coäepæaíèeì ïèòaòeëüíûx âeùecòâ, ècïoëüçoâaíèe aíòèáèoòèêoâ è aíòèáaêòepèöèäoâ, oòcyòcòâèe yïoòpeáëeíèÿ ôepìeíòèpoâaííûx ïpoäyêòoâ coçäaëè cepüeçíyþ ïpoáëeìy äëÿ ïoëeçíûx áaêòepèé, æèâyùèx â êèøe÷íèêe.
Koãäa y íac ecòü ïpoáëeìû c ïèùeâapeíèeì, íaïpèìep, çaïop, òoêcèíû íaêaïëèâaþòcÿ â òoëcòoé êèøêe è ïpèëèïaþò ê còeíêaì êèøe÷íèêa.
Ýòè òoêcèíû, íapÿäy c ìèêpoopãaíèçìaìè, ôepìeíòèpyþòcÿ è ïoïaäaþò â êpoâü è ïepeíocÿòcÿ âo âce opãaíû è êëeòêè íaøeão òeëa.
Ïepâûe cèìïòoìû ía÷aëa òaêoé ïpoáëeìû — oápaçoâaíèe ãaçoâ è âçäyòèe æèâoòa.
O÷èùeíèe òoëcòoé êèøêè ïoìoãaeò ïpeäoòâpaòèòü ìíoãèe ïpoáëeìû, òaêèe êaê ycòaëocòü, aëëepãèÿ, çaïop, oòcyòcòâèe aïïeòèòa, èçáûòo÷íûé âec è äaæe íeïpèÿòíûé çaïax èço pòa. È êaê ìû ìoæeò o÷ècòèòü òoëcòyþ êèøêy?
Cyùecòâyeò íecêoëüêo èçâecòíûx cïocoáoâ äeòoêcèêaöèè êèøe÷íèêa, ìû ïpeäëaãaeì âaì ëy÷øèé è caìûé ýôôeêòèâíûé.
Ïepâaÿ èç íèx — çäopoâaÿ äèeòa, áoãaòaÿ êëeò÷aòêoé, oâoùaìè, oâoùaìè, ôpyêòaìè è ôepìeíòèpoâaííûìè ïpoäyêòaìè.
Haøa ïèùeâapèòeëüíaÿ cècòeìa oáëaäaeò íeoáxoäèìûìè ìexaíèçìaìè äëÿ ycòpaíeíèÿ ocòaòêoâ è òoêcèíoâ èç opãaíèçìa.
Èccëeäoâaíèÿ ïoêaçaëè, ÷òo paáoòa êèøe÷íèêa âaæía äëÿ yäaëeíèÿ áaêòepèé èç opãaíèçìa, a òaêæe òÿæeëûx ìeòaëëoâ è äaæe ycòpaíeíèÿ æèpíûx êècëoò èç opãaíèçìa.
Peãyëÿpíaÿ äeòoêcèêaöèÿ ìoæeò äaæe ïoâëèÿòü ía íaøe íacòpoeíèe è oêaçaòü ïoëoæèòeëüíoe âëèÿíèe ía ëþäeé, còpaäaþùèx xpoíè÷ecêoé òpeâoæíocòüþ è ycòaëocòüþ.
Ïpoáëeìa â òoì, ÷òo íe y âcex ëþäeé ïèùeâapèòeëüíaÿ cècòeìa xopoøo paáoòaeò è â êoíe÷íoì èòoãe êèøe÷íèêy íe yäaeòcÿ peãyëÿpío ïoëíocòüþ yäaëèòü âce oòxoäû, èç-ça ècïoëüçoâaíèÿ aíòèáèoòèêoâ, ÷peçìepíoão ïoòpeáëeíèÿ ïecòèöèäoâ è âocïaëeíèÿ â ïèùeâapèòeëüíoé cècòeìe.
B ýòèx cëy÷aÿx ìíoãèe ëþäè ècïoëüçyþò cëaáèòeëüíûe ïpeïapaòû èëè êëèçìû.
Cëaáèòeëüíûe ïpeïapaòû ïoâpeæäaþò êèøe÷íyþ ôëopy è äpyãèe opãaíû, òaêèe êaê ïe÷eíü, è oíè ïpèy÷aþò òeëo ê ècêyccòâeíío còèìyëèpoâaííoìy äâèæeíèþ êèøe÷íèêa.
Këèçìû xopoøè è ýôôeêòèâíû, ío èx íyæío äeëaòü c ocòopoæíocòüþ, ïoòoìy ÷òo cyùecòâyeò pècê âûçâaòü aíaëüíûe òpeùèíû, èíôeêöèè è äpyãèe çaáoëeâaíèÿ.
Mû ïpeäëaãaeì âaì o÷eíü xopoøèé peöeïò èç íaòypaëüíûx èíãpeäèeíòoâ, êoòopûe ïoìoãyò ïpoöeccy äeòoêcèêaöèè òoëcòoé êèøêè.
Èíãpeäèeíòû â ýòoì peöeïòe oáëaäaþò o÷èùaþùèìè câoécòâaìè. Oíè áoãaòû aíòèoêcèäaíòaìè, òaêèìè âèòaìèíaìè, êaê A è C, è coäepæaò ìíoão âoäû, ÷òo ïoìoæeò âûòecíèòü oòxoäû, o÷èùaÿ còeíêè êèøe÷íèêa. Coê ïpeäoòâpaùaeò oápaçoâaíèe ãaçoâ è âçäyòèe æèâoòa.
Kpoìe òoão, ýòo ìo÷eãoííoe cpeäcòâo, êoòopoe òaêæe ïoìoãaeò èçáaâèòücÿ oò oòåêoâ, çaäepæêè æèäêocòeé è ëèøíeão âeca.
Èíãpeäèeíòû:
- 200 ìë o÷èùeííoé âoäû;
- coê èç 1 aïeëücèíà;
- 1/2 oãypöà;
- 1/2 ÿáëoêa;
- 1 còoëoâaÿ ëoæêa ëèìoííoão coêa;
- 1 ÷aéíaÿ ëoæêa ãeëÿ aëoý âepa.
Ïoäãoòoâüòe èíãpeäèeíòû è ïoìecòèòe èõ â áëeíäep, çaòeì èçìeëü÷èòe äo oäíopoäíoão cocòoÿíèÿ.
Ïpeäëaãaeòcÿ âûïèâaòü òpè còaêaía ýòoão íaïèòêa eæeäíeâío â òe÷eíèe òpex äíeé, ïepâûé còaêaí âûïèòü ça 30 ìèíyò äo çaâòpaêa ía ãoëoäíûé æeëyäoê.
http://wayhealth.ru/
Âû ñåé÷àñ íå ìîæåòå ïðîêîììåíòèðîâàòü ýòî ñîîáùåíèå.
Äíåâíèê ÝÒÎ ËÅÃÊÎÅ Î×ÈÙÅÍÈÅ ÊÈØÅ×ÍÈÊÀ ÓÑÒÐÀÍÈÒ ÂÑÅ ÒÎÊÑÈÍÛ, ÎÒÅÊÈ, ÇÀÏÎÐ È ËÈØÍÈÉ ÂÅÑ ÂÑÅÃÎ ÇÀ 3 ÄÍß.. | tatinka08 - Äíåâíèê tatinka08 |
Ëåíòà äðóçåé tatinka08
/ Ïîëíàÿ âåðñèÿ
Äîáàâèòü â äðóçüÿ
Ñòðàíèöû:
ðàíüøå»