Конечно, музыка. Арбенин, Сан Саныч Волгин, Дочь Монро и Кеннеди, Ник рок-н-ролл. Хорошо заполняет, там большая плотность слова.
Сказки - Тоон Теллеген.
Люди - даже не очень близкие. мы используем чаще всего именно "друг друга", чтоб заполнить...
Интернет.
Сын, но редко удается.
Вообще. дети тоже штука полезная

Ой, чегой-то с тобой??? Что-то по телефону ты такой кислой не была... Хотя... :) Иногда полезно призадуматься.... Иногда - и крепко призадуматься :) Удачи в философском направлении!!
М.Ю.

Э, а где же Толкиен? Калинов Мост?
А фильмы?
Остается еще просто агрессия и анархия. Мне здорово помогает иногда.

Мне вот как думается.
Нужно хорошо подумать, как именно хочешь перестать ощущать пустоту.
Тут у меня два варианта:
1) обретать целостность с помощью чего-то,
2) искать причину пустоты.
Книги, песни, алкоголь хороши, но они - заплатки. Целостность на время.
Если восстановить целостность заплаткой, не исчезнет Причина нарушения целостности. А ведь для чего-то (и от чего-то) она нарушается. И боль есть для чего-то. Если лечить пустоту, то лечить стоит только её причину, иначе - заколдованный круг.
Может быть, стоит постараться определить (насколько возможно), чего именно не хватает. Что нарушает целостность? Ведь это не случайно. Успокаивая себя, создаёшь внешнее спокойствие, и это хорошо, но внутри... Может быть, вовсе не ослабление этой боли, а её накопление ведёт к выходу из круга?
Это всё варианты. Ответ - искать в себе... 8-)

Песни хороши. Особенно если их "использовать" не просто как средство облегчения, а как ключи к той причине. По песне, от которой становится легче, наверняка можно определить, в чём проблема, где "утечка". Ведь не случайно душа выбирает себе песню. Да, песня направляет внимание. Она - указатель, стрелка на дороге.
Если есть боль, значит, ещё есть куда идти. (Если чувствуешь боль...)
Если есть пустота, значит, ещё есть что искать =)
А если некого звать... 8-)

плеер в уши и долгие пешие прогулки по набережной ( только не в сезон, когда там бордель и балаган), в сезон - уехать куда-нибудь в лес// еще классная вещь - тот же плеер, и поехать в какой-нибудь район на окраине, долго ехать на трамвае ( причем именно на трамвае почему-то) и блуждать там ,пока не заблудишься. вот, а еще - фильмы, книги, рисовать и фотографировать, мечтать лежа кверху брюхом и самое главное в этом списке - люди, которые дороги, которым можно рассказать:)

Любимая - лучшее средство)
Очень помагают книги- Толкиен, Олди...
Гитара само сабой
И еще вкусно поесть))

ну, вкусно поесть хорошо в том случае, когда пустота имеет физическое свойство: пустота в желудке. Тут уж песенками неотделаешься =)))

М.Ю., по телефону кислой не была и в посте этом тоже не кислая, вроде. Скорее, задумчивая =)))

Ну антидепресант один из лучших - это точно))

плеер - да, меня всегда спасает...
а еще помогает - заполнить пустоту необходимостью в себе хоть кого-то... когда мой вредный противный и своенравный кот дрыхнет рядом, или с встревоженным видом заглядывает в глаза, облизывает щеки - становится легче... "ну уж хотя бы на 5 минут я ему нужна! хотя бы пока доведу до кормушки"=)))
а вообще тяжело... часто спасаюсь заглушением пустоты более резкими ощущениями... болью... это плохо, но помогает.никому не советую, просто мой способ...

Вы написали самое актуальное для меня....Про пустоту и музыку...
Если совсем плохо, всё бросить и уйти дышать городом. Это то, что не изменяет. Никогда.