• Авторизация


ЦЕННОСТЬ СНА ЗА 1 ЧАС В РАЗЛИЧНОЕ ВРЕМЯ СУТОК 19-12-2016 00:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Назарова_Галина Оригинальное сообщение

ЦЕННОСТЬ СНА ЗА 1 ЧАС В РАЗЛИЧНОЕ ВРЕМЯ СУТОК

 

[500x100]

[423x604]

Из комментария к посту

Иван Егоров

Биоритмам подчинена жизнедеятельность всех живых организмов на всех уровнях их существования. В соответствии с ними делятся клетки, распускаются цветы, впадают в спячку животные, мигрируют птицы…

Биосфера земли, человек и все живые существа живут в сложной системе биоритмов. От коротких, с периодом в доли секунды, на молекулярном уровне. До более сложных, суточных, суточно-годовых, связанных с годовыми изменениями солнечной активности.

Суточный (циркадный) ритм биологических часов человека можно представить в виде циферблата часов, с указанием промежутков времени, примерно в 2 часа и активности основных жизненных органов человеческого организма. 

Разница между циркадными ритмами и настоящим временем составляет 30-40 минут

Чем это хорошо! Наши биологические ритмы ближе приближены ко времени!

Чем это плохо! Плохо это для безалаберных людей, которые не обращают на биологические ритмы и продолжают ложиться спать не в 22-23 часа, а в час 2 часа ночи!

Это может привести к расстройству здоровья, так как организм не успевает восстанавливаться. Если человек ложиться спать в 21 час, то каждый час до 24 часов засчитывается за два! Когда идет нарастание правой тонко-полевой энергии, отвечающей за деление, восстановление клеток и организма.

БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЧАСЫ - И ОПТИМИЗАЦИЯ ЗДОРОВЬЯ 

http://www.liveinternet.ru/users/vasilyevich/post270342018/

ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ С ПЕРЕВОДОМ СТРЕЛОК НА ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ

http://www.liveinternet.ru/users/vasilyevich/post354245957/ [показать]

 
0_8b870_c5b98dc3_S (20x20, 1Kb)
 

 

Серия сообщений "Сонник":
Часть 1 - Сонник
Часть 2 - Сонник
...
Часть 7 - Почему сбывается сон с четверга на пятницу
Часть 8 - ВО СКОЛЬКО НУЖНО ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ, ЧТОБЫ ПРОСЫПАТЬСЯ БОДРЫМ... ЭТА ТАБЛИЦА — ПРОСТО НАХОДКА!
Часть 9 - ЦЕННОСТЬ СНА ЗА 1 ЧАС В РАЗЛИЧНОЕ ВРЕМЯ СУТОК
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ЦЕННОСТЬ СНА ЗА 1 ЧАС В РАЗЛИЧНОЕ ВРЕМЯ СУТОК | МЕРИ_БРАУН - Дневник МЕРИ_БРАУН | Лента друзей МЕРИ_БРАУН / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»