Чтобы придать себе немного уверенности, днем перед знакомством сделайте следующее. Примите душ, используя мыло с приятным ароматом, при этом приговаривайте заговор:
«Как вода всю грязь смывает, как мыло тело очищает, так пусть с меня сойдет стеснение, души смятение. Да будет так!»

После душа, не одеваясь, посмотрите в зеркало и, глядя на свое отражение, скажите 3 раза:
«Как я смотрю на себя без стеснения, как в одиночестве веду себя уверенно, так и на людях мне не стесняться, в угол не жаться, говорить не бояться. Да будет так!»

Идя на встречу или свидание, всю дорогу повторяйте про себя заговор:
«Милому запомнюсь, милому приглянусь!»

А когда будете прощаться с молодым человеком, говоря ему последние слова, посмотрите ему на подбородок, потом на переносицу и в заключении - в центр лба, мысленно сказав:
«Помни меня!»