[588x389]

На 500 мл молока Вам понадобится:

Кунжут - 100 гр ст. ложек

Мёд - 1 ст. ложка

Вода - 450 мл

(Так же Вам понадобится блендер)

Способ приготовления:

Все ингредиенты кладём в блендер и взбиваем до однородности. Затем процеживаем через мелкое сито либо марлю. Молоко готово!

Может храниться в холодильнике несколько дней. Кунжутное молоко является прекрасным источником кальция.

[600x182]