• Авторизация


Дневничок Фигурки. 30-05-2018 12:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Поправилась я. И на себя в обиде.
Необходимо меры принимать.
Я свою тушку начинаю ненавидеть.
Хочется с начала всё начать.

Подруге на "беду" я поскулила,
Она внимательно послушала меня.
Ответила, как будто отрубила:
"Диета, спорт и чистая вода!"

Сказала мне подруга:"Рот зашей.
На холодильник свой повесь замочек.
Нет для тебя пельменей, беляшей,
Сосиски под запретом, колбасы кружочек".

Нельзя есть булки, пирожки, консервы...
Под санкции попало даже сало!
Боюсь, не подвели бы мои нервы,
Ведь многовато отнимают для начала.

Я обещание дала подруге строгой,
Что буду все наказы выполнять,
Есть только с блюдечка и понемногу
И калораж продуктов изучать.

Молитовку прочту, чтоб не сорваться,
У Высших Сил подмогу попрошу.
Попробую я мАлым наслаждаться.
А как получится, потом всё расскажу.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
Тяжело отказывать себе в еде, когда в жизни и так мало радости... А подружка добра желает, конечно.
tumannay 31-05-2018-11:41 удалить
Ответ на комментарий чудное_время # чудное_время, Да,Галина, подруга детства строгая, но живёт на Украине, далеко. На Одноклассниках требует каждые 10 дней отчёты. Но пока "сдвигов" не наблюдается.
tumannay 31-05-2018-11:46 удалить
Ответ на комментарий -_Муми-мама_- # -_Муми-мама_-, Да, Леночка, радостей в моей жизни мало. Но, понимаю, надо вырываться из депрессии, а то совсем "накроет". Подруга стройная, чётко знает, чего хочет, ходит в зал на фитнес, ПП.чего и от меня требует. Жалко, что живёт далеко. Всё равно спасибо ей.
Ответ на комментарий tumannay # Любушка! В нашем возрасте трудно добиться быстрых и видимых сдвигов. Уже не тот метаболизм...Но если тело станет более бодрым, с меньшими болезненными ощущениями, уже плюс. Просто нам нужно двигаться больше, в постели зарядку делать ПОСТОЯННО - будет результат ! Прибавить к этому еду без жира,уменьшить сладкое и мучное. Зачем нам "девичья фигурка" ?


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Дневничок Фигурки. | tumannay - Дневник tumannayа | Лента друзей tumannay / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»