• Авторизация


Руководство к действию. 03-04-2017 10:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Видать, я горе заедала, как могла,
Моя фигура сильно пострадала.
За зиму много килограммов набрала,
Весною шок от своей тушки испытала.

Одежда вся мала... Сменить весь гардероб-
Деньжонок недостаточно в кармане.
От стресса в рот не лезет бутерброд,
Сознание моё в густом тумане.

Растерянная я, просвета не видать...
Но надо двигаться вперёд к заветной цели.
Конкретные методики придётся выполнять.
Так шаг за шагом, день за днём, неделя за неделей.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Любушка, а вот есть такая тётко Зоя Богданова... Мне кажется, у нее здравые идеи о nохудении...) В сети много роликов!
tumannay 03-04-2017-13:08 удалить
-_Муми-мама_-, Спасибо, Лена. Нашла я в инете Зою Богданову. Изучу и по-возможности применю.
Тяпочка 03-04-2017-13:46 удалить
Ты добьёшься своей цели, Любушка, ты упорная!!
Ответ на комментарий tumannay # Мне кажется не столь сложным выnолнять ее рекомендации. И народ очень здорово худеет и, что главное, здоровеет! Она же не ограничивает какие-то nродукты, а только объем. Сама знаю - 400 граммов - вnолне себе нормальная nорция! А если nеред этим еще и водички горячей выnить - вообще замечательно) Я желаю тебе усnеха, Любочка!)
tumannay 03-04-2017-14:14 удалить
Тяпочка, Спасибо, Софьюшка, за напутствие. Обязательно буду освещать свои шаги. Будете в курсе. ОБЕЩАЮ.
tumannay 03-04-2017-15:12 удалить
-_Муми-мама_-, Спасибо за пожелание, Муми-мамочка. Буду стараться.


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Руководство к действию. | tumannay - Дневник tumannayа | Лента друзей tumannay / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»