В качестве натуральной витаминной добавки и для укрепления сердечной мышцы очень хорошо принимать «Пасту Амосова».

Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей очень полезна, вкусна и питательна.



Вот ее рецепт: взять по 300 г

изюма,

кураги,

инжира,

чернослива без косточек,

грецких орехов и

1 лимон с кожурой.



Сухофрукты залить кипятком, распарить, хорошо промыть.

Распаренные сухофрукты прокрутить через мясорубку. Добавить 300 г меда.

На 1 кг смеси я добавляю 1 лимон с кожурой (лимон хорошо вымыть), очищенный от косточек.

Все перемешать и разложить по банкам.

Эта смесь — просто кладезь микроэлементов и витаминов.



Хранить в холодильнике.



Принимать по 1 ст. ложке утром натощак.



Можно 3 раза в день перед едой, если организм ослаблен.



Все составляющие этого рецепта отличаются особой эффективностью в отношении аритмии, и в отношении атеросклероза.

Курага, изюм, грецкие орехи – там очень много ионов калия. Калий необходим, чтобы сердце работало ритмично, чтобы аритмии в принципе не появлялось.



Другие компоненты содержат очень много витамина C. Общеизвестно, что этот витамин обладает антиатеросклеротическими действиями.





Очень хороша во время диет, отлично заменяет завтрак и ужин. (на себе проверено).