• Авторизация


Готовим...Семга «WOK»: еще 1 интересный способ приготовить рыбу! 03-10-2017 19:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Готовим...Семга «WOK»: еще 1 интересный способ приготовить рыбу!


20 (96x96, 16Kb) 8 (100x72, 6Kb)

Семга «WOK»: еще 1 интересный способ приготовить рыбу!

Как и практически все блюда из рыбы, это готовится очень быстро и просто, что, несомненно, крайне важно, когда ты приходишь после тяжелого рабочего дня домой, а вся семья ждет от тебя вкусного ужина.


Вашему вниманию простой и легкий рецепт wok.
Когда я вечером готовлю ужин, то почему-то чаще всего это оказывается что-то из азиатской кухни, возможно, потому что она мне очень нравится, но, скорее всего, из-за того, что в ней все делается очень быстро и легко. 
В этом простом рецепте семги в воке нам также потребуется на все про все минимум времени, зато блюдо выйдет божественное. Из овощей я обычно беру кабачок, морковь и, конечно же, сладкий перец, но здесь все зависит от ваших предпочтений,
ведь приготовить семгу в воке в домашних условиях можно с абсолютно любыми овощами. 
Ингредиенты:
Стейк из семги — 2 шт (300гр)
Морковь — 1 шт
Перец сладкий красный и желтый — 2 шт
Кабачок — 1 шт (небольшой)
Стебли зеленого лука — 5 шт
Соус устричный — 2-3 Ст. ложек
— замена
Соевый соус — 1 ст.л.
Сахар — 1 ст.л.
Стебель бамбука — кисло-сладкий — 200 мл
Масло оливковое — По вкусу (для жарки)
Кунжут — По вкусу (для подачи) 

1) Нарезаем рыбу на кубики и выкладываем ее в мисочку, добавляем устричный соус, перемешиваем все и оставляем на пару минут мариноваться. 
2) Пока семга маринуется, мы хорошенько промываем овощи и нарезаем их тонкими брусками.
3) Вок ставим на сильный огонь и нагреваем в нем масло, сначала кладем в вок семгу и жарим ее, помешивая, буквально минутку.
— Затем добавляем к рыбе морковь и жарим все еще пару минут
— Выкладываем в вок оставшиеся овощи, перемешиваем все и продолжаем жарить на сильном огне, пока овощи не станут мягкими. 
— Добавляем семена кунжута и соус, стебель бамбука, перемешиваем и выключаем ВОК.
4) Выкладываем блюдо на тарелку, посыпаем рыбу кунжутом и подаем к столу.
— на гарнир орошо подходит рис. 

Как видите, все очень быстро и легко, так что приготовить вкусный ужин с этим простым рецептом семги в воке не проблема. 
Приятного аппетита!

5а (150x180, 22Kb)87 (83x79, 13Kb)16 (100x61, 11Kb)


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Готовим...Семга «WOK»: еще 1 интересный способ приготовить рыбу! | ALEXANDR_RUBTSOV - Дневник ALEXANDR_RUBTSOV | Лента друзей ALEXANDR_RUBTSOV / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»