Работа с Луной

Полнолуние, полночь.

Можно сидеть, стоять, делать так. как вам удобно. руки поднять на уровень плеч, ладонями вверх и чуть вперед, дышим медленно, смотрим на луну, постепенно вдыхая "свет луны" . Почувствуйте, как свет наполняет вас, очищает, исцеляет, омолаживает, вытесняет из вас то, что не нужно. Представьте как Лунный свет задерживается на ваших энергетических центрах (чакрах), наполняет их силой.

Делать не более 15 мин. первое время, т.к. у более чувствительных может пропасть сон. Не рекомендую делать в дни затмений, черной, красной луны и т.д.