Боже, какой ты молодец! я не могу бросить, потому что .....не хочу. А надо, ведь! А после еды - самое оно!!! И после секса конечно же....

Если не хочешь, значит и не надо. Не надо напрягать себя лишний раз и делать что-то потому что так надо. Когда поймешь, что хочешь, бросишь. Главное, чтобы кто-то поддерживал в этом решении.

А у меня рефлекс на чашку кофе.
Вот говорю-ЧАШЕЧКА КОФЕ, а вижу тонкий синий дымок из тонкой сигаретки в наманикюренных ручках))
У меня РИТУАЛЬНАЯ зависимость от сигарет.

Ага, мечтательно, ЧАШЕЧКА КОФЕ. У меня еще рефлекс на рюмочку пива, кружечку водки, а в особенности на производственные совещания. У нас курилка так и называется ПДПС (Постоянно действующее производственное совещание) :)