• Авторизация


Фитнес-батончик из овсяных хлопьев и орехов 15-10-2014 03:07 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

Фитнес-батончик из овсяных хлопьев и орехов

 

 

[600x451]

Ингредиенты:

2 ст овсяных хлопьев

1/2 ст молотых орехов

1 ч.л. соли

2 ч.л. сахара

1 ст кипятка

1-2 ч.л. растительного масла

Приготовление:

Соединить вместе овсяные хлопья, орехи, соль и сахар.

Перемешать.

Залить смесь кипятком и хорошо перемешать,

пока вся смесь не соединится с водой (получится липкое тесто).

Добавить растительное масло.


Противень застелить пергаментом.

Выложить овсяную массу и разровнять силиконовой лопаткой,

смачивая ее водой. Разрезать на прямоугольники.


Выпекать в заранее нагретой духовке (200-220 С) 30-40 мин,

до приятного коричневого цвета.

Дать остыть на решетке. Разломайте по срезам и подавайте к столу.

Приятного аппетита!

источник





[показать]

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Фитнес-батончик из овсяных хлопьев и орехов | Elenika7 - Дневник Elenika7 | Лента друзей Elenika7 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»