Акчена, это такая штука, в которой надо ставить галочки, если задуманное сегодня выполнено. Если галочек недостает, пустые места начинают меня раздражать... :) Хороший механизм.
ааа... Бог помощь.. Когда то у меня такое висело на двери - там был график занятий аэробикой и записи реальных и мечтаемых объемов...Называлось скромно: "История наших побед".. Через неделю ежедневных занятий..тренировки прекратились...Муж начала называть листок "списком наших поражений".:))))). попа так и осталась 94 - но вобщем, этим я даже довольно, прежние 90 меня смущщали... А вот на талии сантиметров 7 так и застряло:(
Nevergiveup, а что, на меня такие штуки неплохо действуют. Только вот я знаешь чего заметила? Лучше каждый раз придумывать что-то новое. Если возвращаешься к тому, что уже когда-то делал, без изменений, почему-то не действует! Хотя когда-то действовало! %) И к чему бы енто... :)