• Авторизация


Салат из курочки с овощами 11-12-2014 02:05 к комментариям - к полной версии - понравилось!


f_17968493 (34x32, 2Kb)

Простой вкусный салат с курицей – блюдо на любой случай жизни!

Ингредиенты 
зеленый лук 3 шт. 
красный салатный перец 1 шт. 
куриная грудка/филе 2 шт. 
лапша 200 г 
лимонный сок из половины лимона 
листья петрушки(мелко порезанные) 1/3 стакан 
молотый имбирь 1/4 ч. л. 
морковь 1 шт. 
сладкий соус чили 2 ч. л. 
соевый соус 2 ч. л. 
чеснок 2 зубчика 
[показать]
Нам понадобится только белая часть лука. Отрезаем перья — используем их в другой раз [показать]
Все овощи нарезаем длинными полосками [показать]
Очищаем перец от семян.4 [показать]
И точно так же дольками — в этом вся фишка! [показать]
Рубим петрушку меленько
[показать]
Два зубчика чеснока — не маленьких, но и н еочень больших. Впрочем, если вы любите чесночный острый аромат, можете добавить еще один зубчик [показать]
Выдавливаем чеснок в отдельную мисочку. [показать]
Выдавливаем сок их половинки лимона. [показать]
Смешиваем сок с чесночком. Добавляем соевый соус и соус чили. Наш соус готов. Не правда ли, просто? [показать]
Так, а теперь возьмемся за мясо! [показать]
Куриную грудку или филе разделываем на маленькие кусочки. [показать]
Обжариваем в масле. Ну минут 6 наверно [показать]
Когда курица будет уже полуготова, добавляем овощи. [показать]
Сверху петрушку.
[показать]
И тушим. Не забудьте посолить) Туда же соус и еще минут 5-6 тушим на среднем огне. [показать]
Тем временм готовим гарнир. Тут конечно можно экспериментировать. Мне нравится лапша) Отвариваем. [показать]
И — презентуем!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат из курочки с овощами | gurmanchik - Дневник gurmanchik | Лента друзей gurmanchik / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»