Когда речь идет об уходе за состоянием стоп первое что приходит на ум — ванночки для ног. Мало кто знает, что в основной уход также должен входить массаж активных точек, который поможет поддерживать красоту и здоровый вид лучше, чем ежедневная чистка огрубевшей кожи. Какие болезни можно распознать по пяткам? На этой части стопы находятся точки, которые отвечают за половые железы, мочевой пузырь, суставы и за состояние сна.

Появление мозолей, огрубевшая кожа, трещины и воспаления являются тревожным сигналом того, что органы не в порядке. Мозоли в виде «подковки» вокруг пяток или трещины указывают на возможное развитие остеохондроза, артрита или указывать на другие поражения суставов. Загрубевшая кожа может оповещать о проблемах с мочевым пузырем или половыми железами. При обнаружении симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Зачастую вместе с медицинским лечением также назначается массаж стоп. Задействование активных точек поможет снять симптомы, попрепятствует развитию заболевания и «омолодит» организм. Активные точки на стопе делятся на 3 группы: возбуждающие — стимулируют функцию органов, успокаивающие — снимают боль, гармонизирующие — уравновешивают функционирование органов и систем. Для того, чтобы получить эффект от массажа необходимо правильно определить точки органов, которые беспокоят. Массаж необходимо начинать с пальцев ног, работая с каждым из них и попутно спускаясь к необходимой точке. Для поддержания здоровья также рекомендуется выполнять пешие прогулки.