1 При головокружениях ешьте продукты, в которых содержится большое количество фосфора, такие как: сыр, яйца, рыбу, огурцы, горох и грецкие орехи.
2 Необходимо выпивать после обеда и ужина по стакану настоя липового цветка или мяты перечной.
3 Если головокружение частые следует заниматься физическими упражнениями, которые укрепляют вестибулярный аппарат.
4 Поможет прекратить головокружения или сделать их слабее, если подышать камфарой в течение трех-пяти минут.
5 Одну чайную ложку соцветий клевера лугового залить стаканом воды и прокипятить пять минут на слабом огне, затем процедить. Принимать по столовой ложке четыре-пять раз в день.
6 Пять-шесть сухих листьев и стеблей княжика сибирского залить стаканом кипятка, настаивать час и процедить. Пить в горячем виде, по полстакана два-три раза в день.
7 Ежедневно перед обедом проглатывать по чайной ложке морской капусты в порошке. Доза употребления – не более 100 грамм.