САМЫЕ ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИМБИРНОГО ЧАЯ. ВОТ ЧТО НУЖНО ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА!

Ингредиенты

• корень имбиря (3 см)
• апельсин (2 шт.)
• мёд по вкусу

Приготовление

1. Измельчи имбирь, сперва очистив от кожуры (можно порубить или натереть на терке).
2. Залей полученный имбирь 0,5 л кипятка и пускай он настоится около 10 минут.
3. Тем временем выжми сок из апельсина и добавь его в получившийся напиток.
4. Уже всем известно, что мёд, нагреваясь, меняет свои свойства и становится скорее вредным, чем полезным. Поэтому не стоит добавлять его в чай, наслаждайся им отдельно с ложечки, запивая сладость чаем.
5.                                                                      

6. Имбирный чай с молоком

   [показать]
   
   
   [показать]

   Ингредиенты

   • 2 ст. л. измельченного корня имбиря
   • 300 мл молока
   • 100 мл кипятка
   • 0,5 ч. л. молотого мускатного ореха
   • 1 палочка корицы
   • 3-4 шт. зеленого кардамона
   • 1 ст. л. сахара
   • щепотка черного чая

   Приготовление

   1. В кипящую воду бросить измельченный имбирь, прокипятить 1 минуту.
   2. После этого добавить молоко, чай, сахар, кардамон, корицу и мускатный орех.
   3. Доведя до кипения, готовить на маленьком огне 6-7 минут, постоянно помешивая.
   4. Чай получится более насыщенным и ароматным, если в нем долго держать пряности.

   Имбирный чай с мятой

   
   

   Ингредиенты

   • корень имбиря (1 см)
   • 3 дольки лимона
   • свежая мята (7-8 листочков)
   • сахар по вкусу

   Приготовление

   1. Измельчи имбирь, изначально очистив его от кожуры (можно порубить или натереть на терке).
   2. Добавь в него дольки лимона и листья мяты. Залей кипятком и настаивай до 10 минут.
   Теперь еще больше секретов здоровья в твоих руках. Раздели эту чайную церемониюс другом, поделившись с ним этими рецептами! Пусть все будут здоровыми!
7. http://resept-shagi.ru/blog/43092613800/Samyie-pro...687C2EC9AC34DD5CF8894B8649F554