После общих слов наверное имеет смысл рассказать мою историю беременности и родов. Может быть она будет кому-то полезной с учетом моих ошибок и достижений.
Итак, две полоски! Я была очень счастлива узнать о них, но лёгкое чувство страха не позволяло мне прочувствовать всю глубину моего счастья: моя первая беременность закончилась слишком быстро и слишком печально.. Поэтому я взяла ноги в руки и потопала к своему гинекологу.
Должна сказать, что выбор доктора я начала загодя. И выбор пал на одну из платных клиник. Поход в консультацию по месту жительства я даже и не рассматривала с учетом моего не менее печального опыта юности, когда злющие тетки смотрели так, что всё болело и мысль о появлении ухажера отметалась на долго!
Анализ крови на ХГЧ, и вот на руках подтверждение! Я беременна: 2 недельки с хвостиком! В клинике мне прописали фолиевую кислоту, которую я пила весь первый триместр, а в идеале ее надо было пить еще месяца три до самой беременности; Йодомарин 200мг и Дюфастон. Последний препарат гормональный и призван "подстраховать" при возможных проблемах с вынашиванием. Его прописывают не всем, а тем, у кого первый опыт был печальным.. Поливитаминные комплексы я не пила совсем. Что я добавила от себя - это витамин Е 100мг в сутки в течение 1го триместра и витамины с Омега-3 (они шли подарком от консультации, но об этом позже), которые необходимы для развития головного мозга ребеночка.
Итак, мы ждали чуда! Мы не стали особо размышлять куда мы встанем на учёт - это была та самая клиника, куда я ходила и обычно. Не секрет, что любая уважающая себя клиника, предлагающая услуги гинеколога, имеет программу по ведению беременности одну или в вариациях. Стоимость программы колеблется от 10 000 до бесконечности в зависимости от того, что в неё включили. А включать они любят много что по делу и без. В клинике, куда ходила я, программ было 4 и выбор той или иной зависел от групп крови мамы с папой. Нам повезло! Резус конфликта не было, поэтому у нас получалась самая дешевая и стоила она... 38 000 рублей с хвостом! О да! Сумма не маленькая для 2012 года. Всё же пересчёт суммы был возможен, если из этой самой программы по желанию клиента можно исключить какие-то пункты. Так вышло и у нас. Я ещё до беременности сдавала кое-какие анализы крови, которые тоже числились в программе. Сдавать их повторно не имело смысла, и эту сумму благополучно вычли. Кроме того, в тех же клиниках дают возможность оплачивать сумму не сразу, а по триместрам, что облегчает задачу.
В такие программы входят все анализы, а их море!!! (Может для людей, имеющих какие-то проблемы по здоровью и вынашиванию это актуально, а для вполне здоровых людей столько анализов не нужно вообще!!!). Ещё в программу входят узи по триместрам (а их 3: на 12-14 неделях, на 20-22й и на 30-32й, если ничего не напутала. Даже если ошибка, то временной период примерно такой), осмотр всех специалистов в рамках той же клиники, прослушивание сердечка ребенка на специальном аппарате, обследование будущего папы (там немного: кровь на ВИЧ и гепатит в начале и в конце беременности супруги, осмотр детородных органов у дерматолога). Вариаций этих программ очень много, нужно читать брошюры.
Разумеется клиники стремятся выжать всё из программы по полной, и стоимость услуг закладывается максимальная. Ну например УЗИ. В клинике имелись обычные аппараты и пару крутых, показывающих и 3д и 4д. Так вот, бесплатно вы можете пойти и на 3д, и вам еще и диск с фотками и видюшкой подарят. Всё это включено в стоимость. Плюсом, забегая вперёд, послеродовое обследование тоже может входить в программу (спросите об этом непременно, иначе персонам может просто "забыть").
Ну и, конечно, анализы. Я не знаю сколько литров своей крови и мочи я оставила в консультации за все 9 месяцев, но объёмы явно не крохотные. Несколько раз в 1м триместре сдавала небезызвестное ХГЧ, анализы на ВИЧ и гепатит, общие анализы крови (которые с 3го триместра ты ходишь сдавать каждую неделю наравне с мочой), анализы на флору, на антитела (к токсоплазмозом, хламидиозом и прочей дряни), бак посев, Нечипоренко и прочее, прочее, прочее. Когда у меня брали кровь из вены, медсестра доставала 4-5 контейнеров, которые она наполняла доверху, только успевала насадки менять в шприце, не вынимая из вены. Картина маслом просто! Сдаются ещё и анализы крови на возможность развития у ребенка синдрома Дауна, потом с ними топаешь к генетику, который их смотрит, расспрашивая все ли живы-здоровы из твоей родни и нет ли хронических заболеваний, передающихся по наследству. Вспомнился момент из мультика про Мартынку, где он, переодевшись доктором, осматривал рогатую царевну и спрашивал:"... а родители не сумашедши-ли? А папа пьюшший-ли?.."

УЗИ делают, как я и писала, планово три раза, но при каких-то подозрениях могут назначить внепланово, но уже за отдельную плату (как и другие анализы и поход к другим врачам, не рассчитанные программой). Ходить на него по собственной инициативе мне даже врач категорически запретил, так как безопасность УЗИ точно не доказана. Сейчас так много статей про УЗИ со всякими страшилками, что бьёт холодный пот! И ведь родились же мы без УЗИ живые, здоровые, с положенным количеством конечностей и без отклонений. Зато какая была интрига в роддоме! Как раньше за не имением мобильников папы стояли под окнами и кричали: "Кто???" Сейчас такая интрига может сохраниться только если о том попросишь врача. И то невозможно устоять!
Некоторые клиники любят баловать своих подопечных разными бонусами, подарками. Сделали подарок и мне и в общем-то неплохой! Мне подарили крем от растяжек, крем от усталости в ногах, витамины с Омега-3 и гель для интимной гигиены. В аптеке посмотрела ради интереса - продукты не из дешевых. Приятно, но почти полностью уверена, что это тоже за мой счёт!
Первый триместр ознаменовался у меня легким, но назойливым токсикозом, который прошел как по волшебству после 14й недели. Был и тонус, и боли в животе, и даже мазня, но, к счастью, до больницы не дошло благодаря гормональному препарату.
Второй триместр - эта лафа! Потому что ты начинаешь всецело ощущать прелести своего замечательного положения: месячных нет (ура!), тошнота прошла, животик растет (наконец уже!). Как же я ждала этого момента и переживала, что он не торопится выпячивать! Замучила мужа своими детскими вопросами:"Ну почему же он не растёт???" И вот он начал потихонечку расти! Прежняя одежда, особенно брюки, стали жать во всех местах, ибо с животом расширяются ещё и бёдра. Как двигаются кости и тянутся связки не почувствовать невозможно. Неприятно, но потерпеть можно! Да, увеличивается неповоротливость, зато начали уступать место в автобусе! Увеличивается либидо (это и счастье и беда одновременно, особенно если супруг боится больше, чем вы). И наконец! В этот период вы впервые чувствуете движения своего малыша! Это ощущение очень сложно описать, но я попробую! Все мы сталкивались с проблемой вздутия и булькания в животе, шкварчания (это чувство при беременности вы будете испытывать значительно чаще, чем раньше). Так вот, движения малыша по началу напоминают эти самые "бульки", только в больших масштабах. Как описывают некоторые, будто рыбка проплыла. Вспоминаю эти моменты с умилением! Это невозможно пропустить и не понять, что это то самое! Что это малыш в животике двигается! И отныне вы будете постоянно сосредотачиваться на этих движениях, трясясь от страха, что малыш не пошевелился в очередной раз. Я перерыла интернет в поисках ответа на вопрос "как часто малыш должен шевелиться". И нашла столько разнообразных ответов. Как есть - все малыши разные и периоды бодрствования и сна у всех тоже разные. Кто-то днем мирно дремлет, а под вечер "раскачивает танцпол", а кто-то днем шуршит, а к ночи спит, как взрослый. Главное, чтоб эти движения были и были ежедневными. На сколько я помню, их должно быть около 10 в течение 12 часов. Не паникуйте, если их сегодня 8, а завтра 12, а послезавтра 9. Малыш ведь не робот, да и мы не всегда эти движения замечаем. Однако если вы чувствуете, что ваш малыш слишком интенсивно пинается или же движений никаких в течение 10-12 часов, то не медлите и срочно дуйте ко врачу!!! Печальные случаи никому не нужны!
Я помню как я переживала, будто движений мало. Поглажу животик и спрошу, мол, как ты там? Живой ли ты там? А то мама очень волнуется. Почувствую шуршание и успокоюсь
Третий триместр ознаменовывается долгожданным декретным отпуском! Вам выдают больничный лист, справку для работы о том, что вы встали в консультацию до 12й недели (за это положена единовременная плата) и родовой сертификат. Эти нововведенные бумажки мы с мужем рассматривали как завороженные, пытаясь понять, что же с ними делать? Это ни что иное как 4 талона, которые потом раздраконят. Два верхних заберут в роддоме (по ним роддом получит денежку), они касаются роженицы и ребеночка, ещё один заберут в детской поликлинике по месту жительства, а один останется у вас на добрую память!
За бумажками следует долгожданное дуракаваляние, потому что много чего уже невозможно делать благодаря животику, который уже изрядно подрос! Я записалась на йогу (очень советую! Замечательное расслабление! К тому же я удивилась узнав, на что способно моё тело), записалась на курсы по родам и уходу за ребёночком, вязала для малыша, строчила пелёнки и даже успела сшить одну игрушку!
Пару слов о йоге отдельно. Есть специальная йога для беременных. Она призвана расслабить и без того переживательную будущую мамочку, заставить её подвигать своим обленившимся телом без сильного напряга, но заодно укрепить определенные группы мышц, снять отеки с ног, научить правильно дышать, чтобы облегчить схватки. Даже если в схватках всё равно будет очень больно и это вам не особо пригодится, всё равно эти знания не станут лишними. Если есть возможность посещать бассейн - посещайте! Это тоже очень полезно и приятно!
Выбор вещей для малыша приносит больше удовольствия чем для себя! Ты предвкушаешь как будешь возить малыша в только что купленной коляске, как будешь одевать на него малюсенькие вещички (особое умиление у меня вызывали крохотулешные носочки)! Помню, как мы с мужем катали коляску по квартире, а для предполагаемого веса в люльку клали бутылки с водой Частенько перекладывала уже настиранные и наглаженные кофточки и штанишки с места на место Только много вещей, а тем более одного размера, брать не имеет никакого смысла! Потом будете чесать тыкву: куда бы всё это богатство деть! О том, что и сколько брать, я порассуждаю в другом посте, а то этот и так слишком длинный.
Курсы для беременных тоже, на мой взгляд, не менее важны. Наверное важнее книг. Там вы имеете живое общение и возможность задать вопросы, если такие появятся. Я уверена, что на момент вашей беременности вопросов может быть мало или вообще не быть! Зато их очень много вылезет в процессе ухода за малышом, а читать книжки или смотреть видеосеминары будет некогда!
Самое основное о гигиене, прививках, прогулках, кормлении вам расскажут, но частности не осветит никто. Мне вот было жаль, что нам не рассказывали о слингах (перевязи из ткани), почти ничего не говорили о послеродовой депрессии и что это такое вообще, не говорили о многих практических трудностях бытового плана. Да это наверное и невозможно уложить такой огромный объём информации в рамки недельных курсов, да и люди рассказывают с учётом личного опыта. Очень многое придётся додумывать самостоятельно, иногда придётся прибегать к помощи специалистов (если позволяют средства) или расспрашивать у других мам, у педиатров, у собственных родственников.
Лично я считаю, что наши проблемы кроются в том, что мы пытаемся обучиться за несколько месяцев, а то и недель тому, чему раньше учили годами и не на словах, а на практике. Когда в доме росли младшие братья и сестры ты по неволе узнаёшь все подробности и тонкости, наблюдаешь за мамой и папой, смотришь как они ведут себя и что они делают, принимаешь участие в конце концов! А мы как первоклашки: ничегошеньки не знаем, и в определённый момент нас настигает паника от понимания того, что пробелов слишком много! Это случилось и со мной!
Я попробую вспомнить и рассказать всё, что на мой взгляд особенно важно, что может пригодиться. А что брать на заметку и что не брать - решать вам!

Продолжение следует...

[413x303]