Это цитата сообщения Сплетни-Новости Оригинальное сообщение

Ногами накачивается ум

Ногами накачивается ум

В народе давно известно - если на тебя навалились неразрешимые проблемы, нужно идти в большой парк, или просто быстро ходить по тихим улицам. Идеи и выводы, пришедшие в голову на фоне такого пешеходного утомления, и есть самые верные и правильные.
А еще лучше пробежаться.
Утренние пробежки повышают мозговую деятельность на 40%.
Это обнаружили немецкие ученые, проведя тщательное исследование. Буквально все испытуемые, бегающие по утрам не менее 20 минут, или ходящие пешком в первой половине дня, гораздо успешнее решают логические задачи в течение всего дня по сравнению с контрольной группой.
Ну а жизненные передряги - это и есть те самые логические задачи, которые нам без конца подкидывает судьба.
Хочешь быть умным - бегай. Или ходи.

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Полезный запах лаванды
Часть 2 - Пусть покажут пальцы
...
Часть 13 - Люди и микробы
Часть 14 - Помидор съедает зубы
Часть 15 - Ногами накачивается ум
Часть 16 - Как похудеть в процессе еды
Часть 17 - Эликсир молодости
...
Часть 47 - Какое облучение безопасно
Часть 48 - В склерозе виноват не холестерин
Часть 49 - Рак и Анатолий Чубайс