• Авторизация


Рагу овощное 14-10-2014 12:25 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Rambutan Оригинальное сообщение

[700x525]

Обилие разных овощей – тушим все и сразу.

Из чего готовить:

Превью 13.10.14 032 (700x525, 460Kb)

Цветная капуста – 375г

Кабачок – 1 шт. – 300г

Баклажан – 1 шт. – 170г

Морковь – 1 шт. – 80г

Лук – 1 шт. – 95г

Перец сладкий – 3 шт. – 335г

Помидоры – 310г

Горошек зеленый (замороженный) – 75г

Фасоль стручковая (замороженная) – 150г

Зелень петрушки и укропа – полпучка

Растительное масло – 2 ст. ложки

Соль

Перец черный молотый

Приготовление

Превью 13.10.14 033 (700x525, 469Kb)

Кабачки, помидоры и баклажаны нарезать ломтиками. Мякоть перца нарезать соломкой.

Превью 13.10.14 034 (700x525, 437Kb)

Цветную капусту разделить на мелкие соцветия. Стручковую фасоль порезать кусочками.

Превью 13.10.14 035 (700x525, 402Kb)

Морковь и лук нарезать мелкими кубиками.

Превью 13.10.14 037 (700x525, 433Kb)

На масле спассеровать лук и морковь.

Превью 13.10.14 038 (700x525, 380Kb)

Добавить в сковороду все овощи, залить 200 мл. воды, уменьшить огонь, накрыть сковороду крышкой. Тушить 25-30 минут.

Превью Копия 13.10.14 044 (700x525, 489Kb)

В конце приготовления посолить, поперчить, посыпать порезанной зеленью.

Приятного аппетита!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рагу овощное | Menu_ot_Liski - Дневник Menu_ot_Liski | Лента друзей Menu_ot_Liski / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»