ЗАВТРАК, 7,00
ПУДИНГ ИЗ ТВОРОГА И МОРКОВИ, КАКАО С МОЛОКОМ
ВТОРОЙ ЗАВТРАК
Кефир, яблоко
ОБЕД
ЩИ «ДЕРЕВЕНСКИЕ»
Ужин
РЫБНЫЙ ГУЛЯШ
4 моркови,
200 г творога,
4 ст. л. манной крупы,
1/2 стакана молока,
3 яйца, сахар, соль,
2 ст. л. панировочных сухарей,
1/2 стакана сметаны.
Морковь отварить и вместе с творогом протереть. Манку размочить в молоке, добавить к творожной массе, ввести яичные желтки. Белки взбить с сахаром, острожно перемешать с массой. Форму смазать маслом, посыпать сухарями, выложить массу, смазать сверху сметаной и выпекать в духовке. Подавать со сметаной.
ЩИ «ДЕРЕВЕНСКИЕ»
500 г свиных ребрышек,
100 г сушеных грибов,
300 г капусты,
1 головка репчатого лука,
2 ст. л. пшена,
3 картофелины,
зелень, специи.
Сварить бульон из ребрышек, добавив грибы. Положить нашинкованную капусту и крупу, потом ломтики картофеля, лук. Приправить зеленью и специями.
РЫБНЫЙ ГУЛЯШ
500 г филе рыбы,
2 ст. л. муки,
3 ст. л. растительного масла,
1 ст. л. томата,
200 г консервированного зеленого горошка,
2 головки репчатого лука,
1/2 л рыбного бульона, соль.
Филе рыбы без костей нарезать крупными кубиками, обвалять в муке и обжарить на масле. Отдельно обжарить лук с томатной пастой, добавить бульон, обжаренную рыбу и горошек, приправить специями и потушить под крышкой до готовности.